Skip to Content

Vluchtkoffer bevalling; tips & checklist inhoud voor vluchttas baby, mama en papa

Vluchtkoffer bevalling; tips & checklist inhoud voor vluchttas baby, mama en papa

Als de zwangerschap zijn einde nadert en de bevalling in zicht komt wordt het tijd om de inhoud voor de vluchtkoffer klaar te leggen en in te pakken.

Bij de eerste zwangerschap heb ik dat ook braaf gedaan, met als gevolg dat het inderdaad een thuisbevalling was geworden en alles beneden stond. Heel handig als de bevalling zo snel gaat, dat je gelijk mag beginnen met persen zodra de verloskundige er is…

Bij de tweede had ik niets voorbereidt. Aan een haakje in de slaapkamer had ik babykleding in maat 50 en 56 hangen en een pyjama. De rest kwam wel als het nodig was. Zodra de vliezen waren gebroken kon ik thuis op mijn gemak alles klaar zetten voor de bevalling. Ideaal!

Toch was het een hele geruststelling om te weten wat je nodig hebt (en je dus in je vluchtkoffer kan stoppen). Iedere ziekenhuis, verloskundige of kraamverzorgster heeft een eigen lijstje, neem deze ook mee in je voorbereidingen. Hieronder mijn lijstje;

Inhoud vluchtkoffer bevalling ziekenhuis voor de baby

  • Maxi cosi en als je daarvoor kiest een easyfix om je baby in de auto naar huis te kunnen vervoeren. Erg handig als je dit van tevoren al in het ziekenhuis hebt staan als je onverwachts moet verplaatsen.
  • Kleding; in maat 50 en 56, eventueel maat 44 als je bang bent voor een vroeggeboorte of je een kleine baby krijgt. Het handigste zijn overslagrompertjes, zeker als het je eerste is, is dit erg makkelijk aankleden. Dan hoef je minder te wurmen met de armpjes. Veel ouders bewaren het eerste setje, dus het is fijn om iets tijdloos te kiezen. Vergeet de sokjes ook niet in de vluchtkoffer!
  • Babymutsjes; baby’s verliezen de meeste warmte via hun hoofd. Omdat je vooraf niet weet hoe groot het hoofdje precies is, heb je verschillende maatjes nodig.
  • Omslagdoek; Om je kindje lekker warm in te wikkelen en vast te houden. Er zijn er bij die je ook goed kan omdoen in de maxi cosi, zoals de snoozebaby versies.

Inhoud vluchtkoffer bevalling: Voor de moeder

  • Pyjama; Twee stuks; eentje voor de bevalling zelf, zelf had ik een big shirt aan. Ideaal. En voor na afloop had ik een tweedelige pyjama. Ook fijn, want na de bevalling (in de zomer) kon ik hierin naar buiten zonder me te hoeven om te kleden omdat ik naar het ziekenhuis moest. Heb je gelijk schone kleding aan. In het ziekenhuis wil je ook graag na de bevalling een schone pyjama aan.
  • Sokken; Tijdens het bevallen kan je koude voeten krijgen en dan zijn sokken erg handig, bij de tweede keer ook nodig gehad.
  • Schone kleding; Als je het ziekenhuis mag verlaten is het fijn als je schone kleding bij je hebt in de vluchtkoffer of laat je man die later meenemen. Kies voor loszittende kleding, een trainingsbroek of iets dergelijks, want ook al ben je een babybuik lichter, je oude vorm heb je niet gelijk terug.
  • Voedingsbh; Als je kiest voor borstvoeding is dit erg handig, zelf had ik hem daarvoor ook al gedragen omdat tijdens de zwangerschap mijn borsten al waren opgezwollen.
  • Ochtendjas; Ideaal als je even je bed verlaat, net wat warmer.
  • Entertainment; iets van boeken, tablet of e-reader (met oplader), muziek of wat dan ook om je af te leiden tussen de weeën door.
  • Toilettasje; met in ieder geval, borstel, kam, elastiekjes, douchespullen en mocht je dat gewend zijn make-up.
  • Lippenbalsem; tussen het puffen door kan je droge lippen krijgen.
  • Een muntje; dit heb je nodig voor de rolstoel in het ziekenhuis. Wat voor muntstuk kan per ziekenhuis verschillen, dus eerst even uitzoeken.
  • Rietjes; als je tussen het puffen door wat drinken gaat dit met een rietje een heel stuk makkelijker!
  • Druivensuiker; vind ik niet lekker, maar op een gegeven moment heb je toch echt wel behoefte aan wat extra energie.
  • Verzekeringspapieren; In het ziekenhuis heb je vaak een ponskaartje nodig en extra stickers. Erg handig om die vooraf al te laten maken. Voor de zekerheid is een verzekeringspasje ook handig. Als je bijvoorbeeld iemand er op uit moet sturen om medicijnen te halen etc.
  • Papieren verloskundige; Je weet maar nooit wie er bij je bed staat, zelfs al is het de vaste verloskundige, zo kan je in een opslag zien hoe de zwangerschap is verlopen. Deze zat standaard in mijn handtas gedurende de gehele zwangerschap, in het kader van je weet maar nooit. Zeker tijdens de eerste zwangerschap kon ik onverwachts flauw vallen, dus dan is het handig als mensen in je tas kijken ze zien dat je zwanger bent.
  • Geboorteplan; Neem ook een kopie van je geboorteplan mee in de vluchtkoffer. Bij voorkeur kort op 1 a4 zodat je die kan ophangen en het personeel ook na wisselen van de wacht gelijk in 1 opslag kan zien wat je wensen zijn.

Inhoud vluchtkoffer vader

  • Fototoestel, met accu / oplader of batterijen
  • Laptop; om na de bevalling geboortekaartjes te kunnen bestellen
  • Entertainment; een boekje, puzzelboekje, muziek om zich mee te vermaken als je onverwachts geopereerd wordt.
  • Parkeergeld; zoek van tevoren uit hoe duur het is en of je contant moet betalen of kan pinnen, of een chipknip nodig hebt.

Kraampakket voor thuisbevalling

  • 2 emmers met vuilniszak; Waarvoor wil je echt niet weten, iets met biologisch afval en vieze was.
  • Een ondersteek; gelukkig niet nodig gehad waarvoor je zou verwachten, maar wel om de placenta in op te vangen en vervolgens bij het hechten.
  • Een felle lamp; vaak heeft de verloskundige deze ook bij zich.
  • Bedmatrasje; Een hoes om je matras heen, zodat je na afloop niet je matras hoeft weg te gooien.
  • Schoon beddengoed; kan de kraamverzorgster terwijl jij staat te douchen even het bed verschonen.
  • Warmwaterkruiken; en een waterkoker die alvast gevuld is dus alleen maar aangezet hoeft te worden.
  • Je kraampakket met alcohol, navelklemmen, onderleggers, watten, kraamverband etc.
  • Orale thermometer; dan kan de kraamverzorgster na de bevalling de temperatuur opnemen van de baby (en van jouw).

Wat mis jij nog in dit lijstje voor de vluchtkoffer, of had je absoluut niet nodig?

Omschrijving van de afbeelding

Linda van Aken
Latest posts by Linda van Aken (see all)