Hygiëne is een verzamelnaam voor alle handelingen en handelingswijzen die ervoor zorgen dat mensen en dieren gezond blijven door ziekteverwekkers uit de buurt te houden of een besmettingsbron te isoleren. Het woord is afkomstig van het Griekse woord Hygieia; υγιεινή was in de Griekse mythologie de godin van de gezondheid en reinheid. Alles van tips handen wassen tot het bewaren van vlees in de koelkast.
Is jouw baby met haartjes geboren of heeft jouw kindje een lief kaal kopje? De eerste haren worden dan al helemaal gewaardeerd als ze komen. Waarom zou je dan de baby scheren? Waarom zou je de haardos die je baby meteen al had sowieso afscheren? Er gaat het verhaal rond dat het haar dan dikker …
Eelt kan heel vervelend zijn. Het kan behoorlijk zeer doen en het ziet er ook niet echt mooi uit als je een dagje naar de wellness gaat of op je mooie slippers rond wil lopen. Wat is nu eigenlijk eelt? Waarom ontstaat dit? En vooral: wat kun je eraan doen? Gelukkig zijn er meerdere manieren …
Vorige week was het weer zover, het periodieke bezoekje aan de tandarts. Als kind heb ik nooit gaatjes of andere behandelingen dan zo’n smerige fluorbehandeling gekregen. Pas halverwege de twintiger jaren raakte ik bekend met dit fenomeen en ontstonden de eerste gaatjes en nog erger, moesten de verstandskiezen getrokken worden. Wat een hel is dat, anders …
Hygiëne is belangrijk en als kersverse ouder ben jij degene die hierover moet waken voor je kind. Worden ze ouder, dan is het belangrijk dat jij hen zelf ook leert om hygiënisch te zijn. Variërend van handen wassen na het plassen, tot geen speelgoed op tafel. Uiteraard met een kleine kanttekening: want je kunt ook …
Ik weet nog heel goed dat ik op de middelbare school onder mijn oksels keek. Daar zat een grote donkere transpiratie vlek op mijn trui. En als ik het kan ruiken, dan kan iedereen dat, dacht ik. Elke pauze snelde ik naar het toilet om het zweet weg te deppen en wat deo op te …
Het is heel normaal dat kinderen met hun handen van alles ontdekken en graag willen aanraken. Bacteriën en ziektekiemen kunnen makkelijk via handen, kinderen en de rest van het gezin ziek maken. Een goede handhygiëne is daarom erg belangrijk. Toch blijkt het lastig te zijn om kinderen aan te leren hun handen goed te wassen. …
Hebben jullie al eens gehoord van de 5 seconden regel? Je kent het wel; kinderen die van alles op de grond gooien of laten vallen. En vervolgens weer van de grond afplukken. De vogels uit Hans en Grietje zijn er niets bij. Voor een deel heb ik dit aan mijn eigen voorbeeld te danken. Zeker in …
Naar aanleiding van de blog die ik schreef over met je baby in bad en waarin ik tien spelletjes en liedjes voor in bad deelde om het in bad gaan leuk te maken / houden, kreeg ik de volgende vraag. Een goede vraag, ééntje waar meer moeders mee te maken zullen hebben. Waarvan ik eerlijk …
Je kijkt verschrikt naar beneden. Ik zie hem niet meer. Hij is verstoptIk kan hem niet meer vinden. Waar is mijn schaamhaar? Is het soms verdwenen, dat zou een mooie bijkomstigheid zijn. Dan hoef je niet meer te scheren. Helaas het schaamhaar zit er nog steeds, alleen je dikke zwangere buik zit ervoor. Dus je …
In bad gaan is hier gelukkig een groot feest. De kinderen vinden het geweldig om met water te spelen en in bad is daar natuurlijk alle ruimte voor. Haren wassen is daarentegen een iets grotere uitdaging. Gelukkig zijn er wel een aantal ’trucjes’ die je kunnen helpen om dit te vergemakkelijken. De meest praktische en …
Tanden poetsen, zodra je kind de eerste tandjes krijgt zal je daarmee beginnen. Voor baby’s zijn er speciale tandenborstels waar je je vinger doorheen kan steken zodat hij of zij daar al aan kan wennen. Je kan nooit vroeg genoeg beginnen met tanden poetsen. Want je tanden krijg je maar één keer en daar moet …
In bad gaan is een van de favoriete bezigheden van kinderen. Heerlijk vind ze het, lekker spetteren en spatten. Als ik er dan mee in stem loopt ze gelijk naar de trap om bij het traphekje vragend te kijken of ik er niet aan kom. Ze weet ondertussen dat we eerst gaan uitkleden en dan …
Een onderwerp dat normaliter vermeden wordt; je stoelgang is iets privé en ontlasting hoort thuis op het kleine kamertje. Je praat er niet over en soms hoor je wel eens dat er gedaan wordt alsof je helemaal niet naar het toilet hoeft te gaan. Maar zodra je een baby krijgt lijkt dat opeens het belangrijkste …
Verbaas je je ook zo over die kleine vingertjes en teentjes als een baby net geboren is? Verbaasd leg je zo’n klein handje op je eigen hand. Algauw zal de baby je vinger pakken en voel je dat hij al best sterk is. En… dat die ieniemienienageltjes al behoorlijk scherp kunnen zijn. Tijd dus om …
Zuinig zijn met water, wees wijs met water, laat mij niet onnodig lopen……stickers die bij ons in de badkamer, het toilet en de keuken rondom kranen op de muur waren geplakt. Tja dat krijg je als je een vader hebt die als ingenieur bij het waterleidingbedrijf werkt. Toch mocht ik als kind best geregeld in …