Stress is een vorm van spanning die in het lichaam van mensen, dieren of planten optreedt als reactie op externe prikkels en die gevolgd wordt door een bepaald patroon van fysiologische reacties.
Bedtijd: het ene kind vindt het heerlijk om te gaan slapen, maar waarschijnlijk is het avondritueel juist in veel meer huizen een minder leuke tijd. Kinderen, die ‘s-avonds nog helemaal niet willen gaan slapen, duizend keer hun bed uitkomen, niet alleen durven te slapen en de hele boel bij elkaar gillen…en zo kunnen we er …
Hoeveel bolletjes kun jij aanvinken? Ik kan je eerlijk zeggen dat ik ze bij tijd en wijlen allemaal kan aanvinken. Het moederschap slingert ons heen en weer van de ene naar de andere emotie. En dat kan helaas soms uitmonden in een mommy burn-out.
Welke ouder herkent het niet? Ochtendstress oftewel de tijd tussen het opstaan in de ochtend tot je de deur uitgaat om naar school te gaan is soms een grote uitdaging. De kinderen staan óf al heel vroeg naast je bed te springen, óf ze willen niet wakker worden. Een smaakje ertussenin… Helaas, was het maar …
Jarig zijn is voor kinderen een magisch begrip, ze worden weer een jaartje ouder. Krijgen cadeautjes, mogen taart eten en mogen vriendjes en vriendinnetjes uitnodigen voor het kinderfeestje. Al weken, zo niet maanden wordt er naar uit gekeken. Door de jarige zelf, maar net zo goed door haar vriendenkring. Want wie zal er uitgenodigd worden…
Er zijn nogal wat dingen om je druk over te maken in je zwangerschap. Zal het wel gezond zijn? Wordt het een jongen of een meisje? Welke naam kiezen we? Help, mijn partner wil precies die stomme naam… Waar gaat de baby slapen? Wat moet er allemaal nog gebeuren? Ik ben zó misselijk, hoe verberg …