Van vreugde tot verdriet, leer hoe je een ondersteunende omgeving kunt creëren waarin kinderen hun gevoelens kunnen uiten en begrijpen. Ontdek effectieve communicatiestrategieën en emotionele intelligentie bevorderende activiteiten om kinderen te helpen bij het navigeren door een breed scala aan emoties.
In de complexe wereld waarin kinderen vandaag opgroeien, is het essentieel om hen te voorzien van de gereedschappen die nodig zijn om niet alleen te overleven, maar ook te gedijen. Eén van de krachtigste instrumenten die we kunnen geven aan de jonge generatie is de kunst van positieve affirmaties. Deze eenvoudige, maar doeltreffende zinnen hebben …
Ook een kind kan last hebben van paniekaanvallen. Alle kinderen zullen weleens bang zijn, maar dat is normaal. Het wordt een ander verhaal als het kind door de angst zo gegrepen wordt dat het echt in paniek raakt en dat dit zijn leven ook beïnvloedt. Hoe handel je als je kind door de angst zo …
Het leven zit vol uitdagingen en niet alles gaat altijd zoals gepland. Het is daarom essentieel om je kind te leren hoe ze kunnen omgaan met tegenslagen en teleurstellingen. Dit begint bijvoorbeeld al met leren omgaan met het verliezen bij een spelletje. Het vermogen om veerkrachtig te zijn en tegenslagen te incasseren is een waardevolle …
Zelfbeheersing aan je kind leren. Als ouder zul je dit waarschijnlijk zeker willen doen. Maar hoe pak je dat aan? Want laten we maar eerlijk zijn, zelfbeheersing kan op gezette tijden ook voor ons zelf nog knap lastig zijn. En moesten we niet als ouder het juiste voorbeeld geven? Verander de wereld, begin bij jezelf… …
Het troosten van je kind: vaak hoef je daar niet eens over na te denken en doe je eigenlijk automatisch iets. Even een knuffel geven, een paar lieve woordjes zeggen of gewoon een arm om hem heen slaan. Maar er zijn ook momenten dat je je afvraagt hoe je je kind nu het beste kunt …
Praten over gevoelens kan voor jezelf al lastig zijn, maar we weten ook dat het wél goed is om over je emoties te praten. Dit geldt uiteraard ook voor je kinderen. Je kind helpen om over gevoelens te praten is dan ook geen overbodige luxe. Hoe pak je dit aan? En wat doe je als …
Praten over gevoelens is erg belangrijk voor kinderen. Wanneer je kind vertelt over wat hem of haar bezighoudt, voelt hij of zij zich gehoord en begrepen. Praten over emoties versterkt de band tussen ouder en kind. Het maakt het ook makkelijker voor je kind om met problemen naar je toe te komen. Hier zijn een …
Mom rage is misschien een term die je wel aanvoelt, maar waarvan je nog nooit gehoord hebt. De term is in 2019 door een journalist gelanceerd. Maar wat houdt het in, wie overkomt het en wat kun je eraan doen?
Je kunt er gek van worden! Elke ouder kan geïrriteerd raken door te zeuren, te klagen, te huilen en door te drammen. Misschien heb je er niet veel aan, maar ik zeg het toch maar: Je bent niet de enige die zich zo voelt! Waar het om gaat is hoe je de situatie aanpakt, zodat …
Vanaf baby af aan hebben kinderen er al mee te maken: tal van emoties die door hen heen razen. Denk maar aan blij, bang, verdrietig, jaloers, teleurgesteld of boos.. Wij, als ouders en opvoeders, proberen van alles om ze met deze emoties om te leren gaan. Het herkennen van emoties is hierin de eerste stap. …
De komst van een baby is een prachtige ervaring, maar elke ouder weet dat geen twee baby’s hetzelfde zijn. Sommige baby’s lijken vanaf het begin temperamentvol te zijn. Deze baby’s hebben een sterke wil, zijn snel geprikkeld en kunnen intens reageren op verschillende situaties. In dit artikel zullen we dieper ingaan op temperamentvolle baby’s, hun …
Het is voor volwassenen al vreselijk als je depressieve gevoelens hebt. Laat staan bij kinderen. Je gunt het je ergste vijand niet en dus zeker kinderen niet. Het is helaas niet altijd iets wat te voorkomen is. Soms overkomt het je en dan moet je er mee zien om te gaan. Je kind kan hier …
Uit meerdere onderzoeken komt naar voren dat Nederlandse kinderen de gelukkigste ter wereld zijn. En niet de Scandinavische of Japanse kindjes zoals je misschien zou verwachten. Reden voor een Amerikaanse en een Britse moeder om in de krant te beschrijven waarom dat precies zo is. Ze zijn beiden getrouwd met een Nederlandse man en voeden hun …
Een kind zien lachen is één van de mooiste dingen in de wereld. Geen wonder dat dit filmpje hier 10 jaar geleden de hele wereld overging (kun jij je het nog herinneren?) en ondertussen al meer dan 12 miljoen keer is bekeken op YouTube. Het liefst zou jij je kind elke dag zien lachen en …
Je dacht dat je kind iets heel leuk zou vinden, maar eindigde het in tranen en lijkt het als ouder ook onmogelijk om erachter te komen waarom dat zo is. Op jezelf vertrouwen en luisteren naar je instinct zou kunnen helpen. Hoe kunnen we als ouder op een positieve manier omgaan met brutaal en opstandig …
We hebben allemaal momenten wanneer boosheid onze geest overneemt. Hoe zit dat met onze kinderen? Wat doe je met een kind die problemen heeft om zijn of haar boosheid te beheersen?
Beste buren. Ik begrijp dat het soms niet altijd meevalt om naast ons te wonen. We zijn een gezin met drie jonge kinderen en ik ben me ervan bewust dat jullie qua geluid geregeld het één en ander meekrijgen van wat hier gebeurt. Ik kan me voorstellen dat het soms wat heftig klinkt. Zo af …
Je hebt het vast wel eens gezien: in de supermarkt ligt een peutertje op de grond en hartverscheurend te huilen, met de vuisten te bonken of te gillen. Een vader of moeder staat erbij en probeert de peuter op andere gedachten te brengen of te sussen.. ja dat is een bekend verschijnsel bij peuters. Het …
Een verlegen kind, misschien jouw eigen zoon of dochter wel; moet je die nu wel of niet pushen om meer te durven? Wat nu als hij of zij echt niet zomaar op andere kinderen afstapt, al bloost als iemand naar hem kijkt of bijvoorbeeld echt niet een huiskamer vol visite ingaat? Is het erg om …
Je dochter Sophie (12 jaar) is sinds dit jaar naar de middelbare school gegaan en moet nog aan een hele hoop nieuwe dingen wennen. Zo moet ze opeens veel huiswerk maken, heeft ze elke les een andere docent en heeft ze heel wat nieuwe klasgenoten leren kennen. Vooral de eerste maanden waren pittig voor haar. …