Skip to Content

Ontdek heerlijke en voedzame ideeën voor ontbijt en lunch voor kinderen! Verken creatieve recepten, gezonde keuzes en leuke presentatie-ideeën om maaltijden boeiend te maken. Laat ontbijt en lunch een smakelijke en voedzame ervaring zijn, waar kinderen genieten van lekkere gerechten en essentiële voedingsstoffen binnenkrijgen.

Meer artikelen

Broodkorstjes gebruiken; 20 recepten wat te doen met oud brood of kapjes

Of je kind nu broodkorstjes laat liggen of je ze afsnijdt om de bentotrommel te maken. Het is niet verwonderlijk dat er soms wel eens korstjes blijven liggen. Die zijn vaak toch iets harder dan de rest van het brood en dus iets meer kauwen. Hier in huis wel in ieder geval, maar weggooien vind …

Read More about Broodkorstjes gebruiken; 20 recepten wat te doen met oud brood of kapjes

Kerststol met spijs recept

Kerststol, een geurig en smaakvol brood gevuld met rozijnen, sukade, en spijs, is een traditioneel en geliefd feestelijk gerecht dat de kerstsfeer tot leven brengt. Dit zachte en zoete brood, ook bekend als “Weihnachtsstollen” in Duitsland en “panettone” in Italië, is een culinair hoogtepunt tijdens de kerstperiode. In dit artikel nemen we je mee op …

Read More about Kerststol met spijs recept

Brunch recepten; voor een gezellige kerst maaltijd

Kerstmis is een tijd van gezelligheid en samenkomst met vrienden en familie. Een heerlijke, uitgebreide brunch is daarom een perfecte manier om de dag mee te beginnen! Of je nu voor een simpel ontbijt of een complexer diner gaat, hier zijn enkele bijzondere en heerlijke recepten voor een onvergetelijke kerstbrunch!

Read More about Brunch recepten; voor een gezellige kerst maaltijd

Moederdag ontbijt maken; 25 ideeën en tips voor leuke ontbijtjes ook voor verjaardag

Het is bijna zover, nog een paar weken en dan is het dé dag dat je mama weer verwennen mag! Dit jaar vieren we op zondag 10 mei moederdag. Hoe je dit viert is natuurlijk aan jou, maar stiekem weet ik (als moeder zijnde) dat je de grootste punten scoort met een heerlijk ontbijtje! Dus …

Read More about Moederdag ontbijt maken; 25 ideeën en tips voor leuke ontbijtjes ook voor verjaardag

Broodtrommel; ideeën voor lunch zonder brood vullen

Nederland kan ook wel “broodland” genoemd worden. Nergens ter wereld wordt er zoveel brood weggewerkt als hier in ons kleine kikkerlandje. Gemiddeld eten wij rond de 49 kilo brood per jaar, wat uitkomt op zo’n 4 sneetjes per dag. Een boterham levert voldoende voedingsstoffen en vitamines op om de dag goed door te komen en …

Read More about Broodtrommel; ideeën voor lunch zonder brood vullen

Zelf brood bakken met kinderen; recept maken

Broodjes bakken is niet alleen een leuke activiteit om samen met je kinderen te doen, het is ook nog eens educatief. Kinderen kunnen leren over het belang van het volgen van instructies, de wetenschap achter het bakproces en het belang van gezonde voeding. In dit artikel delen we tips en tricks voor het bakken van …

Read More about Zelf brood bakken met kinderen; recept maken

Kerstontbijt: de lekkerste gerechten en recepten voor een onvergetelijke feestdag!

Kerstmis is een tijd van overvloed, en dat geldt natuurlijk ook voor het kerstontbijt. Want het ontbijt is natuurlijk een goed begin van de dag! Van lekkere broodjes tot verrukkelijke zoetigheden, alles is natuurlijk extra ‘luxe’ tijdens dit feestelijke seizoen. Wij zetten de lekkerste gerechten en recepten voor een onvergetelijke feestdag op een rij!

Read More about Kerstontbijt: de lekkerste gerechten en recepten voor een onvergetelijke feestdag!

Kerstonbijt hapjes voor kinderen op school

Als je kind naar school gaat heb je vorige week misschien al wat gerechten moeten maken voor het kerstontbijt. Op de peuterspeelzaal en op school hadden ze ook een kerstontbijt, maar hebben ze zelf geregeld. Het leek me leuk om op de laatste dag voor de vakantie thuis een soort kerstbrunch te doen. Met gerechtjes …

Read More about Kerstonbijt hapjes voor kinderen op school

Ontbijt kind; originele alternatieven en vrolijke borden ook voor volwassenen

Ontbijten moeten we allemaal. Zonder zou je het niet volhouden. Je wordt chagrijnig en je voelt je moe, krijgt veel hoofdpijn en bent minder geconcentreerd, ook minder productief en je leert minder goed. Kortom, genoeg redenen dus om gewoon aan die ontbijttafel te schuiven en het er lekker van te nemen! In de vakanties gaat …

Read More about Ontbijt kind; originele alternatieven en vrolijke borden ook voor volwassenen

Gezonde lunch voor kinderen; ideeën van basisschool tot middelbare school

De kinderen zijn weer naar school en misschien eet jouw kind ook wel op school. Natuurlijk wil je wel graag dat je kind een gezonde lunch eet. Maar wat zou je dan mee moeten/kunnen geven aan je zoon of dochter? En hoe houd je het een beetje gevarieerd?

Read More about Gezonde lunch voor kinderen; ideeën van basisschool tot middelbare school

Gezonde school; ideeën voor lunch en tussendoortjes kinderen

Steeds meer scholen mogen zich een ‘gezonde school’ noemen. Dit betekent dat ze actief meedoen aan het bevorderen van een gezonde leefstijl bij de kinderen. Zo zijn er scholen die ‘gruit’-dagen hebben. Dit staat voor groente en fruit. Op die dagen vragen ze om als tienuurhap gezond eten en drinken mee te geven. Er is …

Read More about Gezonde school; ideeën voor lunch en tussendoortjes kinderen

Broodtrommel kind; lunchbox met vakjes en bekers

Je ziet het om je heen steeds vaker, want het is steeds populairder aan het worden: broodtrommels voor kinderen met allerlei vakjes, zodat je voor je kind een lekkere en zeer gevarieerde lunch mee kunt geven naar school. We noemen zo’n lunchbox met vakjes ook wel een bento box. Maar natuurlijk zijn er ook genoeg …

Read More about Broodtrommel kind; lunchbox met vakjes en bekers

Broodbeleg voor baby, dreumes en kinderen; gezond, zoet en hartig

Voordat ik hieronder allerlei gezonde dingen met jullie ga delen, moet ik eventjes iets kwijt; ik ben echt niet dé bewuste moeder die áltijd gezond beleg op het brood van mijn kinderen doet. Het is ook goed om voor variatie te kiezen. Ook hier gaat er weleens een broodje met hagelslag mee naar school, of …

Read More about Broodbeleg voor baby, dreumes en kinderen; gezond, zoet en hartig

Kabouter boterhammen voor een kieskeurige eter

Altijd maar een boterham met worst of kaas, dubbelgevouwen of in twee stukken, kan soms wat saai zijn. Daarom probeer ik regelmatig te variëren. Bijvoorbeeld met bento lunches of monkey plate. Het is net iets meer werk maar zeker als ze een paar dagen slecht eten een enorme aanrader. Op die manier krijgen ze toch …

Read More about Kabouter boterhammen voor een kieskeurige eter