Omarm de kracht van vrouwelijkheid met onze menstruatiegids! Ontdek inzichten, tips en productadvies om comfortabel en zelfverzekerd de menstruatiecyclus door te komen.
Meer artikelen
De overgang naar de puberteit en het begin van de menstruatiecyclus zijn belangrijke mijlpalen in het leven van een jong meisje. Deze periode kan echter ook met verwarring, onzekerheid en fysiek ongemak gepaard gaan. Een manier om deze overgang soepeler te laten verlopen, is door een “Eerste Menstruatie Basket” samen te stellen. Dit is een …
Read More about DIY: Je eerste menstruatie basket
De menstruatiecyclus is een intrigerend en vaak complex aspect van het vrouwelijk lichaam. Van de eerste menstruatie tot het postpartum herstel, en de invloed op seksualiteit tijdens zwangerschap, dit artikel verkent de verschillende facetten van de menstruatiecyclus en biedt inzicht voor vrouwen in elke fase van hun reproductieve reis.
Read More about Menstruatiecyclus
Na de bevalling begint een nieuw hoofdstuk van het vrouwelijk lichaam en herstel. Een veelgestelde vraag onder pas bevallen vrouwen is wanneer ze veilig kunnen overschakelen naar het gebruik van tampons. In dit artikel verkennen we het proces van postpartum herstel en bieden we inzicht in het juiste moment om tampons weer te introduceren.
Read More about Tampons gebruiken na de zwangerschap
Voor de meeste vrouwen is het vaak een week waar zij enorm tegenop kunnen zien. De menstruatie, ongesteldheid, de rode week of hoe je deze week ook maar noemt is voor veel vrouwen een week gevuld met veel ongemakken. De hormonen in je lichaam gaan alle kanten op en dat kan voor de nodige vervelende …
Read More about Minder onzeker tijdens de menstruatie
Zwemmen is een geweldige activiteit die zowel fysieke als mentale voordelen biedt. Het kan echter uitdagend zijn om te zwemmen wanneer je ongesteld wordt. Veel vrouwen voelen zich onzeker of hebben zorgen over doorlekken of hygiëne. En als je op vakantie bent en de kinderen graag willen zwemmen, is het toch wel zo fijn als …
Read More about Zwemmen terwijl je ongesteld bent; wel of niet doen?
Spotting is bloedverlies buiten een menstruatie om. Officieel komt de term ‘spotting’ van onze Engelse buren vandaan. Meestal is dit bloedverlies kortdurend en licht qua hoeveelheid. In je zwangerschap kun je ook last van spotting hebben. Vaak duurt spotting niet zo lang als een normale menstruatie, na gemiddeld 1 tot 2 dagen verlies je geen …
Read More about Spotting bloedverlies tussen menstruatie of tijdens zwangerschap
Een grote fabel rondom vruchtbaarheid en borstvoeding is dat je niet zwanger kunt raken als je nog borstvoeding geeft. Dit is absoluut niet waar! Dus als jij en je partner niet zitten te wachten op een tweede kindje terwijl de eerste nog geen jaar oud is, dan is het toch wel heel verstandig om enige …
Read More about Wanneer ben je weer vruchtbaar na de bevalling?
Als je gezin compleet is (of je wilt helemaal geen kinderen) dan is het verstandig om je eens te verdiepen in de verschillende anticonceptiemiddelen. Het zijn er nogal wat namelijk! Hoewel ze allemaal hetzelfde doel hebben, is er wel degelijk sprake van een heleboel verschillen. Om het wat helderder te krijgen, zet ik hieronder op …
Read More about Voorbehoedsmiddelen; anticonceptie voor man & vrouw
Er breekt een onzekere periode aan wanneer jullie zwanger willen raken of als je overtijd bent. Niemand kan je vertellen wanneer je zwanger raakt. Dat is erg lastig, wanneer je zo graag in verwachting wilt raken. Wanneer je onzeker bent, ben je juist op zoek naar controle en houvast. Het is dus logisch dat je …
Read More about Menstruatiepijn maar niet ongesteld en negatieve test
Je wilt je dochter natuurlijk zo goed mogelijk begeleiden op weg naar haar volwassenheid, toch weet je soms niet zo goed hoe je dat moet doen. Voor sommige ouders is het een eitje, voor andere moeders (want die pakken het waarschijnlijk toch op) is een gesprek over menstrueren toch wel een dingetje. Wanneer begin je …
Read More about Symptomen eerst menstruatie kind; ongesteldheid uitleggen