Omarm de kracht van vrouwelijkheid met onze menstruatiegids! Ontdek inzichten, tips en productadvies om comfortabel en zelfverzekerd de menstruatiecyclus door te komen.
De overgang naar de puberteit en het begin van de menstruatiecyclus zijn belangrijke mijlpalen in het leven van een jong meisje. Deze periode kan echter ook met verwarring, onzekerheid en fysiek ongemak gepaard gaan. Een manier om deze overgang soepeler te laten verlopen, is door een “Eerste Menstruatie Basket” samen te stellen. Dit is een …
De menstruatiecyclus is een intrigerend en vaak complex aspect van het vrouwelijk lichaam. Van de eerste menstruatie tot het postpartum herstel, en de invloed op seksualiteit tijdens zwangerschap, dit artikel verkent de verschillende facetten van de menstruatiecyclus en biedt inzicht voor vrouwen in elke fase van hun reproductieve reis.
Na de bevalling begint een nieuw hoofdstuk van het vrouwelijk lichaam en herstel. Een veelgestelde vraag onder pas bevallen vrouwen is wanneer ze veilig kunnen overschakelen naar het gebruik van tampons. In dit artikel verkennen we het proces van postpartum herstel en bieden we inzicht in het juiste moment om tampons weer te introduceren.
Voor de meeste vrouwen is het vaak een week waar zij enorm tegenop kunnen zien. De menstruatie, ongesteldheid, de rode week of hoe je deze week ook maar noemt is voor veel vrouwen een week gevuld met veel ongemakken. De hormonen in je lichaam gaan alle kanten op en dat kan voor de nodige vervelende …
Zwemmen is een geweldige activiteit die zowel fysieke als mentale voordelen biedt. Het kan echter uitdagend zijn om te zwemmen wanneer je ongesteld wordt. Veel vrouwen voelen zich onzeker of hebben zorgen over doorlekken of hygiëne. En als je op vakantie bent en de kinderen graag willen zwemmen, is het toch wel zo fijn als …
Na je bevalling zal je ook weer rekening moeten gaan houden met je menstruaties. Hoelang het duurt voordat je weer gaat menstrueren is per vrouw verschillend en zal van meerdere factoren afhangen. Maar wanneer ben je bijvoorbeeld weer vruchtbaar en hoe zit het met de combinatie eerste menstruatie en borstvoeding?
Spotting is bloedverlies buiten een menstruatie om. Officieel komt de term ‘spotting’ van onze Engelse buren vandaan. Meestal is dit bloedverlies kortdurend en licht qua hoeveelheid. In je zwangerschap kun je ook last van spotting hebben. Vaak duurt spotting niet zo lang als een normale menstruatie, na gemiddeld 1 tot 2 dagen verlies je geen …
De meest gebruikte anticonceptiemethode voor vrouwen blijft de pil. Mede doordat deze zo makkelijk in gebruik is. Drie weken slik je de pil waarna je een week stopt. Ook wel de stopweek genoemd. Dit artikel van RTL werpt nieuw licht op het doorslikken van de pil. De stopweek komt dan ter vervallen, je slikt de …
Het grote besluit is genomen: jullie willen kinderen. En dan komen de grote vragen. Want wanneer moest je ook alweer met foliumzuur beginnen? Welke medicijnen kan je nu nog wel slikken en welke niet? En o ja, de pil. Wanneer moet ik daarmee stoppen? Kan ik daarna meteen zwanger worden of zijn er nog dingen …
Een grote fabel rondom vruchtbaarheid en borstvoeding is dat je niet zwanger kunt raken als je nog borstvoeding geeft. Dit is absoluut niet waar! Dus als jij en je partner niet zitten te wachten op een tweede kindje terwijl de eerste nog geen jaar oud is, dan is het toch wel heel verstandig om enige …
Je wilt (voorlopig) niet zwanger worden en je bent dus op zoek naar een betrouwbare manier van anticonceptie. Eén van de mogelijkheden is het spiraaltje, wat vooral het grote voordeel biedt dat je niet iedere dag aan je pil hoeft te denken! Maar wat is nu precies een spiraaltje en hoe werkt het? En wat …
Als je gezin compleet is (of je wilt helemaal geen kinderen) dan is het verstandig om je eens te verdiepen in de verschillende anticonceptiemiddelen. Het zijn er nogal wat namelijk! Hoewel ze allemaal hetzelfde doel hebben, is er wel degelijk sprake van een heleboel verschillen. Om het wat helderder te krijgen, zet ik hieronder op …
Er breekt een onzekere periode aan wanneer jullie zwanger willen raken of als je overtijd bent. Niemand kan je vertellen wanneer je zwanger raakt. Dat is erg lastig, wanneer je zo graag in verwachting wilt raken. Wanneer je onzeker bent, ben je juist op zoek naar controle en houvast. Het is dus logisch dat je …
Je wilt je dochter natuurlijk zo goed mogelijk begeleiden op weg naar haar volwassenheid, toch weet je soms niet zo goed hoe je dat moet doen. Voor sommige ouders is het een eitje, voor andere moeders (want die pakken het waarschijnlijk toch op) is een gesprek over menstrueren toch wel een dingetje. Wanneer begin je …