Een vast dagritme en weekritme geven je regelmaat en duidelijkheid. Het geeft je rust. Dat geldt natuurlijk ook voor kinderen. Dit kan op verschillende manieren zoals met een weekkalender of met behulp van pictogrammen.
In ons drukke dagelijkse leven kan het soms een uitdaging zijn om georganiseerd te blijven en het meeste uit onze dagen te halen. Gelukkig zijn er verschillende soorten planners en journals beschikbaar die ons kunnen helpen bij het plannen, focussen en reflecteren op wat echt belangrijk is. In dit artikel zullen we een aantal verschillende …
Rust, reinheid en regelmaat: wie is er niet bekend mee? Vaak komen deze termen wel ergens voorbij. En dat is al heel lang zo. De drie R’s, oud en stoffig of toch nog altijd wel heel verstandig? Vroeger werd Rust, Reinheid en Regelmaat aangeraden aan de kersverse moeders. Toen ik moeder werd, 26 jaar geleden, …
Nee een echte structuurjunkie kun je mij niet noemen, hoewel ik wel altijd precies wil weten wat iedereen gaat doen, hoe laat en hoelang dit duurt. Zeker nu de kinderen meer en meer een eigen leven gaan leiden wil ik dit graag weten. De oudste heeft nu een bijbaan en werkt niet op vaste dagen …
Op vakantie of tijdens de zomervakantie thuis: wat doe je nu wel en wat niet met de bedtijden van je kind? Is het verstandig om je kind langer op te houden of ben je dan eigenlijk juist verkeerd bezig? En waarom zou je je kind eigenlijk langer ophouden? Hoeveel later mag je kind dan naar …
Natuurlijk; drie weken is niets in vergelijking met de zomervakantie. Echter dan heb je alle vrijheid om te gaan en staan waar je wil. Of je nu de hele dag in pyjama wil rondbrengen of op vakantie gaat of een pretpark bezoekt. Alles kan en mag. Op dit moment ligt dat net ietsjes anders. Natuurlijk, …
Als je een baby in huis hebt zal je regelmatig het woord dagritme voorbij horen komen. In een boek dat je toevallig leest, als je met andere jonge mama’s praat of op het consultatiebureau. Iedereen heeft er een mening over wat goed of niet goed voor het kind is. Het begint al tijdens de kraamweek …
De vakantiekoffers zijn weer uitgepakt en liggen inmiddels op zolder te wachten tot volgend jaar. De kinderen hebben de eerste schooldagen gehad en zijn aan het wennen aan hun nieuwe plekje in de klas. Langzaam hobbelen we weer in het ritme, maar een beetje hulp is daarbij soms wel handig. Bijvoorbeeld van een planbord. Wij …
In het kader van het Natuurlijk Ouderschap proberen we zo kindvolgend om te gaan met het dagritme. Zeker met baby’s vind ik dit een erg fijne manier van werken. Je sluit op die manier zo goed mogelijk aan op hun behoeften. Als ze ouder worden kan het aanbieden van een vast dagritme voor meer duidelijkheid en …