De afgelopen weken zijn we verwend met een paar mooie dagen, maar helaas is het niet altijd feest. Een filmpje kijken en wat knutselen is leuk, maar dat zijn ze toch al snel zat. Of ze zitten vol energie die er toch echt uitmoet.
Nu hebben we gelukkig voor dat soort momenten een abonnement op de binnenspeeltuin, maar afgelopen weekend was manlief weg met de auto dus tijd voor een alternatief. Ik bouwde onze woonkamer om tot een hindernisbaan. Al zullen de buren dat niet helemaal in dank hebben afgenomen ;-)
Hoe jij van je woonkamer ook een hindernisbaan maakt?
Gymnastiekmat
Als je een matras neer legt of een gymnastiekmat kunnen ze koprollen maken of andere kunstjes uithalen. Zonder op de grond te komen.
Kruiptunnel
Deze hebben we al jaren geleden gekocht bij de Ikea en is nog steeds een groot succes.
Voor dreumesen om te oefenen met kruipen. Maar ook nu ze wat ouder zijn. In de hindernisbaan gebruiken we hem om doorheen te kruipen.
Zitzak
Wel een zitzak die goed gevuld is, die is zeer geschikt om te gebruiken als valkussen. Bijvoorbeeld om vanaf een laag stoeltje op te springen.
Of gewoon vanaf de grond. Voor heel kleine kinderen kan er overheen lopen al een hele uitdaging zijn.
Lees ook: Persoonlijke zitzakken voor de kinderen
Balansbord
Ook een balance board (bijvoorbeeld de Wobbel) is zeer geschikt voor de hindernisbaan. Om te balanceren en er overheen te lopen.
Met de bolle kant naar boven of voor meer techniek de holle kant boven. Eventueel kan je hem ook gebruiken als een glijbaan vanaf de bank of de tafel.
Lees ook: Wobbel board activiteiten; wat kan je met een balansbord?
Stapstenen
Hiervoor kun je speciale stapstenen gebruiken, zoals de gonge rivierstenen of bijvoorbeeld de kussens die ze af en toe in de fitnesscollectie van de Lidl verkopen.
Maar ook kleine hoepels of gewoon kussens voldoen prima. Bijvoorbeeld als eilandjes om van de één naar de ander te stappen.
Klimboog
De klimboog is een multifunctioneel speelgoed voor kinderen vanaf 1 jaar.
Met de klimboog kan je spelen, staan, schommelen en klimmen. De boog is gemaakt van dennenhout.
Montessori meubels
De Buxibo Klimset bestaat uit een opvouwbare driehoek, klimboog en helling met glijbaan. Deze biedt eindeloze mogelijkheden voor verbeelding en actief spel. Kinderen kunnen de driehoek gebruiken als klimrek, de klimboog als tunnel of doorgang en de helling met glijbaan voor spannende afdalingen.
Elk onderdeel kan ook afzonderlijk worden gebruikt, waardoor kinderen de vrijheid hebben om hun eigen avonturen te creëren en hun spel aan te passen aan hun eigen behoeften en interesses.
Speelplank
Een speelplank kun je bijvoorbeeld gebruiken als indoorglijbaan vanaf de bank of een tafel. Maar ook als evenwichtsbalk om overheen te lopen en vervolgens onderdoor te kruipen.
Houten wip-wap
Dit houdt een beetje het midden tussen een wip en een soort balanceerbord. In het midden zit een scharnier waar hij gaat kantelen. Je kan in het midden gaan staan en heen en weer bewegen. Of juist van de ene kant naar de andere kant proberen te lopen.
Evenwichtsbank
Deze evenwichtsbank tovert je huis om tot een speelplek. Je kind kan er als een turn(st)er overheen lopen, eroverheen springen als een paard of eronderdoor kruipen als een slang.
Het wordt pas écht lachen als een van de volwassenen het ook probeert!
Tafel
Normaal mag je niet klimmen op de tafel, maar bij een hindernisbaan kunnen ze prima betrokken worden. Met een groot kleed erover heb je een donkere tunnel, of je kan er gewoon onderdoor kruipen.
Over een kleinere tafel kan je heen klimmen. Bijvoorbeeld in combinatie met de speelplank.
Stoelen
Alle stoelen groot en klein zijn zeer geschikt om te gebruiken in diverse onderdelen van de hindernisbaan.
Om ergens op te klimmen, vanaf te springen, een rondje omheen te lopen, onderdoor te kruipen, samen met een andere stoel te gebruiken als hut etc.
Kleed
Een kleed kan je op diverse manieren gebruiken in de hindernisbaan. Als kleed, om er onderdoor te kruipen.
Of om te gebruiken als tunnel tussen twee stoelen of over de tafel.
Loopfiets
Als je de ruimte hebt kan je ook prima een driewieler of loopfietsje in het parcours opnemen.
Waarmee ze bijvoorbeeld een rondje moeten fietsen, voor ze verder gaan en het fietsje weer op het beginpunt eindigt. Scheelt je zelf constant het fietsje weer terugbrengen.
Lees ook: Review: Kinderfeets Houten loopfiets
Meer uitdaging?
Om de hindernisbaan lekker intensief te maken is het beste om diverse ‘oefeningen’ af te wisselen. Dus kruipen, klimmen, glijden, springen.
Dus niet twee kruipelementen achter elkaar, maar daar tussen een klimelement etc. Op die manier moeten ze extra bewegen.
Nu is het voor peuters en kleuters al leuk om gewoon het rondje te maken. Bij twee kleuters die het parcours doorhebben kan je er eventueel een wedstrijdelement ingooien. Niet tegelijk op de baan, want dan gebeuren er ongelukken. Maar na elkaar en dan de tijd opnemen.
Als ze nog ouder zijn kun je er een behendigheidselement aan toevoegen. Denk bijvoorbeeld het parcours afleggen met een balletje op een lepel, of als je het niet erg vind om na afloop te dweilen een bekertje water ;-)
Voor nog meer uitdaging is de hindernisbaan die deze vader maakte misschien wel een aanrader.
Beweging & Spel kinderen
- Beweegrichtlijn kinderen
- Bewegen met kinderen; waarom belangrijk?
- Activiteiten met drukke / hyperactieve kinderen
- Sport- en spelactiviteiten
- Balspelletjes
- Buiten spelletjes
- Estafette spelletjes
- Knikkerspelletjes
- Muzikale dans spelletjes
- Oud Hollandse spelletjes
- Teambuilding spelletjes
- Tikspelletjes
- Trampoline trucjes
- Voetbal spelletjes
- Wobbel oefeningen
- Yoga met kinderen
Buitenspeelgoed
- Buitenspeelgoed baby, dreumes & peuter
- Buitenspeelgoed achtertuin
- Duurzaam buitenspeelgoed
- HEMA buitenspeelgoed
- LIDL buitenspeelgoed
- Little Tikes buitenspeelgoed
- Speelhuisjes met glijbaan of schommel
- Vervoersmiddelen kinderen
- Skelters voor kinderen
- Steps voor kinderen
- Kinderstepjes
- Elektrische steps legaal Nederland
- Elektrische auto kind
- Hoverboards kind
- Loopfiets kind
- Eerste kinderfiets
- Drones voor kinderen
- Trampoline review
- Slackline review
- Zandbak speelgoed
- Zandbak kind
- Watertafel kind
- DIY: Zandbak zelf maken
- DIY: Modderkeuken & buitenkeuken
- Houten schommels in de tuin
- Glijbaan voor in de tuin
- Alternatief zand en watertafel
- Waterspeelgoed
- Waterbaan maken
- Zwembad voor kinderen
- DIY Bellenblaas maken
- DIY Blotevoetenpad maken
- Vakantie speelgoed
- Herfst decoraties voor in huis - 2 October 2024
- Kruiden decoratie voor binnen en buiten in de tuin - 30 September 2024
- Tips om je tuin gezellig te maken - 28 September 2024