Als ouder kun je ervoor kiezen om gebruik te maken van de BSO. De Buitenschoolse opvang gaat in na schooltijd en is meestal tot 18.00 uur open voor kinderen. Bijvoorbeeld als je als ouder zelf werkt of studeert en na schooltijd geen opvang voor je kinderen hebt. Er zijn verschillende soorten BSO waar je voor …
De babyshower is via Amerika naar ons land gekomen en al jaren erg populair. Niet verwonderlijk, het heeft een super leuke reden: de komst van de baby én het feit dat je zus, vriendin of collega moeder gaat worden vieren. Net als bij een huwelijk is er altijd iemand die het voortouw neemt in de …
Rond 5 december is het ontzettend leuk én leerzaam om pietengym op school of thuis te organiseren als sinterklaas activiteit. Of het nu voor peuters en kleuters of oudere leerlingen is; vrijwel iedereen doet vol plezier mee. Dompel je kind(eren) een uurtje onder in het pietenplezier! Hierbij wat activiteiten om je pietenuurtje te vullen. Pietengym …
Wil je je klas versieren of thuis je kind voorbereiden op het sinterklaasfeest? Of krijgt je kind er gewoon geen genoeg van om Sinterklaas te spelen? Dan zijn er verschillende speelgoedmaterialen te koop om van jouw kind een hulppiet of sinterklaas te maken. Je kunt bijvoorbeeld verkleedkleding van Sint of Piet kopen of de cape …
Behoor jij tot één van die gelukkige zwangeren die dit ook tijdens de feestdagen is? Reden temeer dat de feestdagen extra bijzonder voor jou en je partner zijn en een reden om extra te genieten. En wat fijn dat je dit ook met iedereen die jullie lief is kan delen tijdens de feestdagen. Maar ook …
Als kind weet ik nog goed dat een vriendinnetje vroeg: ‘Wat zou je liever hebben, buikpijn of hoofdpijn?’ ‘Buikpijn’ zei ik direct. Ik had nooit buikpijn maar wel heel vaak hoofdpijn. En dat heb ik nog steeds. Aan één kant van mijn hoofd voel ik dan een bonzende pijn, ik ben misselijk en moet soms …
In je kraamweek komt de verloskundige ook altijd terug op het gebruik van anticonceptie. Voor zowel vrouwen als mannen zijn er allerlei mogelijkheden. De anticonceptie bij vrouwen is makkelijker te regelen lijkt het, omdat er dan met name maatregelen tegen de eisprong gedaan worden. Daarentegen zijn er ook opties voor anticonceptie voor de man.
Veel zwangere vrouwen hebben ermee te maken. Duizeligheid of zelfs flauw vallen als je zwanger bent. Je kunt duizelig zijn doordat er te weinig bloed naar je hersenen stroomt. Je lichaam werkt immers voor twee. Hoewel duizeligheid vervelend is, is het gelukkig zelden iets om je zorgen over te maken volgens verloskundigen. Ben je zwanger …
Bezoek een willekeurige babyshower en jonge ouders zullen het begrip ‘regeldagen’ haarfijn aan je kunnen uitleggen. Op een regeldag is je baby uit zijn doen. Je merkt dat je kleintje onrustig is en meer huilt als anders. Daarnaast vraagt je baby op een regeldag ook meer om voeding. Dit heeft te maken met de groeisprong …
Als je kindje is geboren, vragen veel vrouwen zich af: ‘Wat doe ik aan in het kraambed’. Sommige lucky ones lijken de zwangerschapskilo’s meteen kwijt te zijn. Maar voor de meesten vrouwen die dit niet hebben, wees gerust. Het heeft echt tijd (en in mijn geval beweging en letten op voeding) nodig om weer in …
Als moeder voor jezelf blijven zorgen is soms echt wel zoeken. En jezelf verzorgen of een make-upje schiet er ook vaak bij in. Zeker in de drukke ochtendspits van kinderen aankleden, eten, spullen bij elkaar zetten voor iedereen. Het kan goed zijn dat je net nog tijd ziet om een beetje mascara op te doen …
Eenmaal geboren kun je vol verbazing over de zachte huid van je baby wrijven. Zo zacht! Alles nog zo gaaf en puur. Na de geboorte kan het zijn dat dit zachte huidje verandert. Onder invloed van hormonen, door de voeding of bijvoorbeeld omdat je baby eczeem heeft. Dit zachte huidje wordt dan droog. Het kan …
Keelpijn is vervelend. Nog vervelender is het als je kind een fikse keelontsteking te pakken heeft. Zelf had ik als kind continu keelontstekingen. Na vijf dagen zakte de ergste pijn wel af, maar toch heb ik mijn keel- en neusamandelen laten knippen toen ik 29 jaar was. Vroeger werden keelamandelen een stuk vaker geknipt dan …
Als je gaat scheiden, is er grote kans dat je na verloop van tijd een nieuwe liefde tegenkomt. Hoe introduceer je het beste een nieuwe partner bij familie? En nog belangrijker: bij je eigen kinderen? Het laatste wat je wilt is dat ze denken dat je hun vader of moeder ‘vervangt’. En je gunt ze …
De ene ouder is een groot voorstander, de ander ziet er weinig voordelen in. De papfles. De laatste fles voordat je baby naar bed gaat. Voorstanders zeggen dat het helpt om beter door te slapen. De voeding zorgt voor een vol buikje. En door dit verzadigde gevoel slaapt je kleintje lekker door. Ook fijn voor …
In Duitsland wint Midzomernacht aan populariteit. Was het eerst onder jongeren, ook oudere bewoners doen er nu aan mee. Wat is Midzomernacht? En hoe wordt dit gevierd? Vooral in de noordelijke landen kent men dit feest. Het heeft te maken met de zon, vuur en ook in sommige landen met Johannes de Doper. Lees meer …
Slapen is zo belangrijk. Voor volwassenen en zeker ook voor kinderen. Er kunnen verschillende oorzaken zijn waarom het slapen niet vanzelf gaat. Het gevolg: korte nachten, moeilijk concentreren en (nog) kortere lontjes. Het is dan het proberen waard: een verzwaarde deken. Een verzwaarde deken ziet er hetzelfde uit als een standaard deken. Het enige wat …
In het laatste trimester hoop je van alle zwangerschapskwaaltjes af te zijn. Het einde van de zwangerschap komt nu bijna in zicht. En wat zul je je verheugen op het zien van je kindje! Veel vrouwen voelen zich aan het einde van de zwangerschap grieperig. Dit hoeft niet altijd echte griep te zijn, al kan …
Bijna iedere volwassene heeft ooit een uurtje gespijbeld. Van de gymles of voor een wiskundetoets die er nog niet goed genoeg in zat. Schoolverzuim heet dat officieel. Je was op dat moment ongeoorloofd afwezig. Spijbelen is nog steeds van deze tijd. Er is wel een verschil tussen incidenteel of eenmalig een keer een gymles skippen …
Geregeld hoor je het ouders verzuchten. ‘Wat kunnen ze bij ons thuis toch ruzie maken. En niet één keer op een dag, maar soms een hele ochtend lang. Hoe ga je daar nu mee om? Vrijwel alle broers en zussen maken ruzie. En vanuit de psychologie zou het ook een voordeel hebben. Door thuis ruzie …