“Hoeveel kilo ben je inmiddels aangekomen?” Gevolgd door een grondige inspectie van mijn lijf. Het was kerst 2017 en ik was 32 weken zwanger van mijn dochtertje. Ik voelde me echt een olifant en als ik op de weegschaal ging staan dan bleek er inderdaad niet zo veel verschil te zijn tussen mij en een …
Striae kan iedereen krijgen, maar zeker tijdens de zwangerschap is de kans hierop groter. Hoewel het niet pijnlijk is, zal niemand zitten te wachten om paarsrode strepen op zijn of haar huid te krijgen. Strepen, die uiteindelijk zullen verkleuren naar lichte littekens. Dit kan echter wel enkele jaren duren. Hierdoor zullen ze ook wel minder …
Een jaar of 10 geleden begon ik serieus na te denken over dat ik graag kinderen zou willen. Oké, het was toen niet praktisch, ik was nog aan het studeren. Maar het begon gewoon te kriebelen. Dus wat doe je dan? Dan ga de dingen opzoeken op Google. Informatie en verhalen die me lieten dromen …
Stemmingswisselingen, of anders gezegd: moodswings, zijn een bekend verschijnsel tijdens de zwangerschap. Op zich is dat uiteraard niet vreemd, want de hormonen vliegen niet alleen alle kanten op, ook jouw verwachtingen over de komende tijd geven spanningen. Wat kun je verwachten en kun je er misschien iets aan doen om het allemaal wat minder heftig …
Wanneer je zwanger bent kun je tegen behoorlijk wat zwangerschapskwaaltjes aanlopen. Sommige klachten heb je alleen in een bepaald semester, en de andere klachten kun je gedurende je hele zwangerschap blijven houden. Erg lastig en vervelend natuurlijk, maar het hoort er nou eenmaal bij. In dit artikel vind je een overzicht van de meest voorkomende …
Natuurlijk maak je elke week het huis schoon. De ene week misschien wat beter dan de andere keer, maar als je nooit schoonmaakt of wast raakt je kledingkast toch een keer leeg. Maar als je zwanger bent… is die poetsdoek opeens heilig. Hoezo het is al schoon???
Gelukkig heb ik er zelf nooit mee te maken gehad, maar ik ken wel een aantal dames die echt last hebben gehad van een zwangerschapsmasker. Voor de mensen die nog niet weten wat het is, dit zijn pigmentvlekken in het gezicht of in de nek, die tijdens de zwangerschap ontstaan. Dit heeft voornamelijk te maken …
Een zwangerschap gaat (bijna) altijd gepaard met moeheid. En dan niet zomaar een beetje moe, maar zo moe dat je niet weet hoe je ooit nog van die bank af moet komen. Gelukkig duurt dat niet je hele zwangerschap. Wanneer is de moeheid het ergst en wat kun je dat het beste doen? In deze …
Mijn uitgerekende datum was 7 mei. Mooi, dacht ik: hoef ik niet hoogzwanger de zomer door. Tot het vorig jaar in april opeens heel erg warm werd. Het was genieten, maar ik zwol in twee dagen helemaal op. Hoe kan dat? En vooral: wat kun je eraan doen?
Elke zwangere heeft er waarschijnlijk weleens last van gehad; zwangerschapsmisselijkheid. Het is misschien wel het eerste kwaaltje van de zwangerschap naast het uitblijven van de menstruatie. Het gaf mij een soort van zekerheid dat er iets in mijn lichaam gebeurt. Hoewel ik ook wel weet dat het niets zegt over hoe mijn bevruchte eicel zich …
Brandend maagzuur kennen we allemaal wel van die ene zaterdag dat je écht te veel pizza naar binnen gewerkt had. Een kwestie van tijd en het hele goedje is – eindelijk – verteerd door je maag. Volgende keer toch maar wat minder eten… Maar tijdens je zwangerschap krijg je brandend maagzuur niet van die pizza …
Zwangerschap is een buitengewone periode van transformatie en verwachting, maar voor veel vrouwen kan het ook gepaard gaan met onverwachte uitdagingen, zoals zwangerschapsincontinentie. Dit fenomeen, waarbij vrouwen urineverlies ervaren tijdens of na de zwangerschap, kan een bron van schaamte, ongemak en frustratie zijn. Hoewel het vaak als een taboe-onderwerp wordt beschouwd, treft het een aanzienlijk …
Er zijn nogal wat dingen om je druk over te maken in je zwangerschap. Zal het wel gezond zijn? Wordt het een jongen of een meisje? Welke naam kiezen we? Help, mijn partner wil precies die stomme naam… Waar gaat de baby slapen? Wat moet er allemaal nog gebeuren? Ik ben zó misselijk, hoe verberg …
Roken tijdens zwangerschap. Het blijft een beladen onderwerp. Toch wil ik erover schrijven, want ik zie het nog steeds gebeuren. En ik begrijp werkelijk waar niet waarom. En elke keer als ik het zie, scheld ik. Niet tegen de moeder, want dat lef heb ik nog niet. Maar hardop in mezelf. Zachtjes scheldend en toch …
Van kleine ongemakken tot heftige klachten waardoor je niet meer normaal kunt functioneren: veel zwangeren hebben daarmee te maken. “Het hoort er nu eenmaal bij” horen we vaak. Maar als je nauwelijks of niet meer vooruitkomt door je misselijkheid, vermoeidheid, obstipatie, rugpijn of slapeloosheid wil je graag een oplossing. Graag iets natuurlijks zonder bijwerkingen en …
Iedereen heeft weleens jeuk, maar als je zwanger bent en je hebt zwangerschapsjeuk… Dan kun je werkelijk met je handen in het haar zitten. Ongeveer 1 op de 5 zwangeren heeft er gedurende de zwangerschap last van. Ze zeggen dat jeuk erger kan zijn dan pijn. Omdat je pijn nog (gedeeltelijk) weg kan filteren in …