In een wereld waarin drukke schema’s en verleidelijke snacks vaak hand in hand gaan, is het vinden van gezonde en voedzame tussendoortjes voor kinderen van alle leeftijden een uitdaging voor ouders en verzorgers. Van baby’s tot peuters, elke leeftijdsgroep heeft zijn eigen unieke voedingsbehoeften en smaakvoorkeuren. Het aanbieden van gezonde snacks tussen de hoofdmaaltijden door …
Limonade: bijna ieder kind lust het wel. Wist je dat zelf maken niet alleen leuk is om te doen, maar dat zelf limonade maken het ook een stuk gezonder kan maken dan al die drankjes met al die enge E-nummers! Zeker als je voor de suikervrije variant gaat. Varieer er heerlijk op los en geniet …
Familie, vrienden, kennissen; voor je het weet zit je huis (en in de zomer ook tuin) vol. Hartstikke gezellig, en natuurlijk hoort daar een stukje taart bij. Naar mate het feestje vordert wil je natuurlijk ook wat anders voorschotelen; zo kwamen wij uit bij de Kippie hapjespan voor de verjaardag van onze dochter. Weken, zo …
Onlangs stond ik in de rij van de supermarkt en zag hoe een aardige groep van zo’n 12 kinderen van een jaar of 8 / 12 bij een andere kassa zwermden. Ik keek even rond maar zag er niet direct een volwassene bij. Zo’n grote groep vond ik al opvallend in de winkel. Toen ik zelf …
Fruitspiesjes; Aan het einde van zo’n zonnige dag is het natuurlijk heerlijk om te gaan bbq-en. Lekker stukje vlees, een salade, saus, wat stokbrood en dan de groenten en fruit nog. Bij ons slaan de kinderen dit het liefste over als ze de kans krijgen. Nu ligt het er natuurlijk ook een beetje aan hoe …
Voordat ik kinderen had, is het woord Monkey Platter nooit eerder de revue gepasseerd. Werkelijk waar, ik had in eerste instantie geen idee wat het was. Inmiddels, twee kinderen verder, weet ik gelukkig wel wat het is en dat ga ik jullie hieronder dan ook eens haarfijn uitleggen. Want wat blijkt, als kinderen wat te …
Je kent het vast wel; heb jij een lekker kopje koffie, een latte of een cappuccino, komt je kind bedelen om een paar lepeltjes van het schuimlaagje. Of een slokje koude koffie, die vaak vol zit met cafeïne. Een keertje moet kunnen, maar vaker… Gelukkig is daar de oplossing voor; namelijk een heerlijke babyccino. Die …
Er is er één jarig hoera hoera…….een verjaardag vier je met vrienden en vriendinnen en met familie. Misschien geef je ook nog wel een kinderfeestje en mogen alle kinderen bij je thuis komen eten. Of het dan lunch is met diverse hapjes kinderfeestje of buffet voor avondeten, dat zal voor de hongerige magen niet uitmaken. …
Altijd gezellig zo’n logeerfeestje, want een feestje hebben ze er zeker wel van gemaakt ‘s nachts. Gelukkig scheen het zonnetje, perfect dus om even lekker uit te waaien op het strand. Nadat de hongerige maagjes gevuld waren, bleken ze toch wel een beetje moe te zijn. Dan toch maar even een relaxt filmpje aanzetten. En …
De tijd van “gewoon een appel om af te happen mee naar school” is eigenlijk wel een beetje voorbij. Tegenwoordig kiezen de meeste ouders toch wel voor iets spannendere snacks voor de kids. Overigens is het wel vaak een healthy snack! Want in deze tijd, is het ineens superbelangrijk om bewust te eten. Ik deel …