58 Traktatie school ideeën voor gezonde en makkelijke kindertraktaties voor verjaardag

Het kiezen van de juiste traktatie om uit te delen op school tijdens de verjaardag van je kind kan een uitdaging zijn, vooral met de groeiende aandacht voor gezonde voeding en mogelijke allergieën. Het hoeft echt niet altijd heel ingewikkeld te zijn.

Overleg met je kind wat hij of zij graag wil trakteren of wat favoriet is; houdt je kind niet van banaan is het natuurlijk niet handig om bananen te trakteren. Wil je kind graag alles in thema, dan zijn daar ook meer dan genoeg opties voor.

In dit artikel delen we enkele leuke en gezonde traktatie-ideeën voor op school die zowel lekker als voedzaam zijn, zowel voor baby’s, jongens en meisjes. Deze creatieve en eenvoudige ideeën zullen ervoor zorgen dat de verjaardag van je kind op school een groot succes wordt en dat de traktaties in de smaak vallen bij zowel kinderen als ouders.

Gezonde traktaties school

Soms hebben scholen of kinderdagverblijven ook richtlijnen over wat wel of niet mag. Denk bijvoorbeeld aan gezonde traktaties met fruit. Als je kind in een klas zit met veel islamitische kindjes is het handig om geen knakworstjes (of in ieder geval niet van varkensvlees) te trakteren.

Verder hoef je over het algemeen hoef je geen rekening te houden met allergieën en diëten. Als er klasgenootjes zijn met hele strenge eisen hebben ze over het algemeen wel een speciaal trommeltje waar ze dan iets uit mogen kiezen.

Lees ook: Gezonde traktaties

Groene en actieve traktaties

Wil je een groene traktatie waarmee de kinderen zelf aan de slag kunnen? Dan is het geven van zaden een leuk idee. Samen of thuis de zaden zaaien, educatief, actief en een blijvende traktatie. Daarnaast help je de natuur ook nog een beetje!

Zaden in linnen zakje met kraftpapieren label

Deze zakjes zijn erg leuk om weg te geven. De zakjes zijn gevuld met zaden voor bijenbloemen, zonnebloemen of bijvoorbeeld vergeet-me-nietjes. De kinderen kunnen thuis direct aan de slag met het aardetablet en zaai instructies. Een fleurige weggever. Je kan deze kindertraktaties kopen bij Tuindreef.

Gezonde traktaties met fruit

Ben je op zoek naar een gezonde traktatie dan is een traktatie met fruit altijd wel een goed idee; dit is over het algemeen zoet. Twijfel je of alle kinderen het wel lekker vinden kan je altijd uit twee soorten fruit kiezen zodat de kans groter is dat als ze het een niet lusten het ander wel.

Lees ook: Gezonde traktaties; voorbeelden van suikervrij tot fruit trakteren

Aardbei pannenkoeken

Voor deze traktatie zijn de pannenkoeken besmeerd met aardbeienjam, vervolgens opgerold en samen met aardbeien aan een stokje geregen. Het is wel handig om de groene kroontjes te verwijderen zodat kinderen deze niet per ongeluk op eten of de juf ze allemaal moet weghalen.

Mandarijnen Dikkie Dik

Hoe schattig zijn deze dikkie dik mandarijnen; alles wat je nodig hebt is een dikkie dik tekening die je op oranje papier uitprint en uitknipt, oogjes opplakken en met een sateprikker in de mandarijn steken.

Dolfijn bananen

Deze banaan dolfijnen lijken zo uit de zee van blauwe druifjes op te duiken. Aan d ebovenkant maak je een snee zodat het net lijkt alsof de mond open staat en twee stippen voor de ogen.

Tropische bananen

Deze bananen hebben een rokje gekregen van een papier met een patroontje, bloemetje in het haar gezichtje tekenen en klaar is je tropische banaan.

Piratenboot banaan

Heb je een jongen die graag bananen wil trakteren dan is deze boot met mast van een sateprikker, vlaggetje touwtje en aan de onderkant een doosje rozijnen zodat hij stabiel blijft staan een idee.

Race bananen

Teken met een marker strepen zodat het net lijkt alsof het een weg is, een wit zwart geruit vierkantje dat de finish moet voorstellen en een autootje en klaar. Het leuke is natuurlijk dat ze het autootje mee kunnen nemen naar huis.

Druiven slang

Deze rups / slang met druifjes geregen aan een sateprikker met op het einde een aardbei is natuurlijk een echte klassieker.

Schildpad appels

De appel wordt half door midden gesneden, met sateprikkers een paar druifjes en je hebt een schildpadje.

Regenboog fruitspiesjes

Ook een echte klassieker deze fruitspiesjes in de kleuren van de regenboog met een stukje rode appel of aardbei, perzik of mandarijn, ananas of banaan, kiwi of appel, druifje en blauwe bes.

Mexicaanse komkommers

Wil je een ‘hippe’traktatie dan koop je een emmertje snoepkomkommers, en maak je een hoedje van een opgerolde dropveter en een tumtummetje.

Kattenmandarijn

Hoe lief is deze mandarijn met een gezichtje en twee tumtummetjes!

Luchtballon traktatie met fruit naar keuze

Deze papieren bakjes of bekertjes vul je met fruit (of andere vulling) naar keuze, met papieren rietjes klem je de ballon vast en klaar.

Fruitsticks

Koop in de winkel wat vrolijke bakjes, snijdt groenten en fruit of kaas en worst in hapklare repen en je krijgt vrolijke snackbakjes.

Snoep traktaties

Hoef je geen rekening te houden met gezonde traktaties en is je kind echt een zoetekauw of hou je van kleurrijke en bonte traktaties dan zijn de volgende ideaal.

Kleurige cadeautjes

Het ziet er heel gaaf uit deze cadeautjes maar is wel even werk, verschillende laagjes van zure matjes ‘plak’ je op elkaar met glazuur, in het midden een gat uitsnijden (niet de onderste) en vervolgens een dekseltje aan de bovenkant. De binnenkant vul je met skittles of andere kleine snoepjes en met een dropveter bindt je alles samen.

Spek lollies

Deze lange spekjes worden opgerold aan een sateprikker geprikt zodat het net een lollie wordt.

Kleurrijk popcorn met jellybeans

Deze plastic bekertjes popcorn worden gemixt met skittles of vrolijk gekleurde jellybeans.

Lees ook: Popcorn maken van mais in magnetron, pan of popcorn maker. Zoet, zout, gekleurd of traktatie

Aquarium

Hoe gaaf zijn deze trakaties? De plastic bekers zijn gevuld met gepofte rijst en voorzien van een dekseltje waarin een prikker is geprikt. Halverwege deze prikker zweeft er een snoephaaitje. Onderin zwemt een plastic diertje waar vervolgens mee gespeeld kan worden. Deze koop je bijvoorbeeld bij de action of via ali.

DIY Chips ketting

Weer eens wat anders dan een zakje chips; een pakketje om zelf je eigen ketting te maken.

IJs & Cupcakes

Is je kind in de zomer jarig, of juist niet en wil het toch ijsjes trakteren dan kom je een heel eind met een beetje creativiteit.

Lees ook: Zomerse Frozentraktatie maken

Stroopwafel ijsjes

Een pizzapunt van een stroopwafel met een printje van een wolkje met gezicht.

Spek ijsjes

Een ijshoorntje gevuld met ronde spekjes gedipt in de gesmolten chocolade en vrolijk gekleurde hagelslagjes.

Bloemetjes

Deze ijshoorntjes bakjes zijn gevuld met een cupcake mix en voorzien van een suikerlollie en een bloemetje.

Palmbomen

Deze cupcakes hebben een chocolade stick als stam, met een papieren palmboombladeren en een snoepaapje dat bungelt.

Donut mannetje

Een donut die is versierd met een tong van zure matten, met onderaan een kraagje van zure matten en twee snoepoogjes of oogjesprikkers die je hier vindt.

Donut rups

Van een rij donuts wordt deze rups gemaakt, met op de voorste twee oogjes en twee cakepops. Daarnaast hebben ze allemaal voetjes gekregen.

Donutmannetjes

Nog een donut traktatie; van donuts met wiebeloogjes in de kop en een speen in het midden.

Prikkers

Leuke prikkers met soesjes en marsmallows

Meisjes traktatie

Is je dochter jarig en wil het een echt typische meisjes traktatie?

Cocktails

Deze champagne glazen zijn gevuld met gummibeertjes maar kunnen natuurlijk ook met iets anders gevuld worden, bovenin een cupcake voorzien van een toef slagroom, wat spikkeltjes en nog een gummibeer om het af te maken.

Regenboog kwarktaart

Deze cocktailglazen zijn voorzien van glitters, en vervolgens verschillende laagjes kwarktaart inclusief een bodempje van bodemkruimels. Bovenop wat smarties ter versiering.

Lees ook: Kwarktaart; basisrecept en variaties zoals een gezonde taart met of zonder pakje of gelatine.
Lees ook: Unicorn kwarktaart; traktatie in glas

Unicorn traktatie

Deze unicorns zijn papieren bekers met een puntzakje gevuld met minimarsmallow, twee papieren oortjes, oogjes en wat gekrulde lintjes en je eenhoorn is klaar.

Snoep sushi

Snoep sushi van spekjes en engelse drop ingewikkeld in zure matten of met dropveter.

Sleutelhangers met naam

Het is volgens mij stiekem best wel een klus maar hoe leuk zijn deze snoep sleutelhangers?

Traktaties voor stoere jongens

Of ga je toch liever voor de stoere jongens traktatie?

Ninja traktatie

Een sateprikker met een gevouwen zure mat en vervolgens een plaatje op de achterkant en klaar.

Donuts

Deze donut hebben neppe tanden die je hier vindt en zijn voorzien van oogjes.

Patatje met frikandel

Deze patatjes zijn gemaakt van reepjes cake, met twee marsmallows als mayo en een twix of andere chocolade reep als frikandel.

Poep koekjes

Het recept voor deze poepkoekjes vind je hier.

Koptelefoon

Van een zure mat, twee oreo of andere dubbele koekjes en een dropveter maak je deze koptelefoon.

Tipi traktatie

Hoe gaaf is deze traktatie? Heel eenvoudig ziet hij er niet uit. Maar het valt mee. Het lastigste is nog om zonder dat hij te ver scheurt een poortje te maken in het hoorntje. Daarna wat pretzels voor de stokjes en een snoepje voor het vuur.

Dieren traktaties

Is je kind gek op dieren?

Vishengels met soepstengel

Deze soepstengels zijn voorzien van een dropveter met daaraan een gevangen haai.

Hot-dogs

Een broodje ‘hotdog’ met knakworst en oortjes van kaas of ham, en oogjes met een rozijntje als neus.

Paarden traktatie

De kop van een paard is uitgeprint en uitgeknipt en een snoepketting voorzien als halsketting.

Mollen

De bekers zijn gevuld met mini marsmallows en negerzoenen met oogjes die daaruit ‘opkruipen’.

Spinnen

Deze spinnen van oreokoekjes met twee oogjes van een smartie en pootjes van een dropveter.

Flamingo traktatie

Deze flamingo is gemaakt van mini donuts voorzien van laagje roze glazuur met twee poten van papieren rietjes en een hoofd en staart van de flamingo.

Naast donuts kan je ook deze roze koek gebruiken voor het lijf van de flamingo.

Seizoenen traktatie

Herfst traktatie eikeltjes

Is je kind in de herfst jarig dan zijn deze eikeltjes natuurlijk superleuk; negerzoenen aan een sateprikker met een mini stroopwafeltje.

Paddenstoelen cupcakes

Deze mini cupcakes bak je zelf en versier je vervolgens met rood gekleurde glazuur en witte confetti. Je kan ze trouwens kant en klaar als set kopen; wel zo makkelijker.

Traktatie met cadeautje kopen

Wil je liever iets tastbaars geven als traktatie wat niet gelijk op gaat maar ze ook mee kunnen nemen naar huis denk dan aan het volgende.

Sleutelhanger

Een sleutelhanger, in dit geval een emoji maar dit kan natuurlijk van alles zijn, aan een ringetje van dropveter met een paar andere snoepsleutels.

Met ballon

Een rondje uitknippen, gezichtje tekenen, plukje haar met een lintje aan de bovenkant en een ballon als tong er doorheen steken. Als dat niet vrolijk is?

Tipi’s

Deze tipi’s zijn doosjes die gevuld zijn met een klein cadeautje of verrassing.

Feestbeestjes

Voor deze traktatie heb je snoepjes of rozijntjes in een doosje nodig, vervolgens met een touwtje op de rug vastbinden en een prikkertje er op.

Ontbijt koek repen

De basis zijn voorverpakte ontbijtkoekjes, dit pak je in in zwart papier, met een streepje en vervolgens een autootje.

Luilekkerland Lollies

Of wat dacht je van deze super zoete maar oh zo gave ‘lollies’ met snoepkebab?

Baby traktatie kinderdagverblijf peuterspeelzaal ook voor 1 jaar

Is je kind jarig op een kinderdagverblijf en zit het bijvoorbeeld in een verticale groep dan is het ook goed om rekening te houden met de allerjongste kinderen.

Rijstwafel Nijntje

Deze ingepakte rijstewafel in een plastic boterhamzakje is voorzien van een nijntje gezicht met stift en twee uitgeknipte oren.

Soepstengels

Deze lange vingers zijn voorzien van een vrolijk vingerpoppetje die je onder andere hier kan vinden.

Eierkoek kikkers

De eierkoek snijdt smeer je in met boter of chocoladepasta, vervolgens plak je hem dubbel met op vier punten een schijfje aardbei voor de tong en bovenop twee halve druifjes.

Eierkoek muisjes

Ook voor deze traktatie gebruik je de eierkoek als basis, m&m’s voor de oogjes, een tumtummetje als neusje, dropveter als staart en twee papieren snoepjes voor de oren.

Eierkoek prinses

De basis is hetzelfde als bij de muisjes, maar dan met m&m’s of skittles aan de onderkant en een prikker van een prinses aan de bovenkant.

Lees ook: Zelf een sprookjes prinsessen & ridder traktatie maken

IJsjes

Deze lange vingers zijn in een hoesje gestoken in de vorm van een ijsje. De printable vind je hier.

Rozijnen traktatie

Deze rozijnen zijn ingepakt in een gekleurd papiertje, voorzien van een gezichtje met bewegende oogjes en een veer als tooi.

Bezemstelen

Deze lange vingers hebben een strookje met kaas aan de onderkant gebonden.

Danoontjes trakatie

Deze danoontjes zijn ondersteboven op een bloem geplakt en vervolgens op een stevige sateprikker in een mandje gestoken. Houdt er wel rekening mee dat deze gekoeld moeten worden.

Knijpfruit traktaties

Deze zakjes knijpfruit zijn ingepakt in bruin papier, een pompon als staart op de achterkant en twee vingeroogjes die vind je hier. En de bovenkant knip je in als oren, met een roze papiertje als accent.

Kant en klare traktatie kopen

Heb je echt geen tijd of zin om zelf te gaan knutselen met traktaties, hoe eenvoudig ook dan kan je tegenwoordig ook heel eenvoudig kant en klare traktaties kopen. Van kleine traktaties in uitdeelzakjes tot wat uitgebreidere traktaties die perfect kunnen als je kind in een kleine klas zit met weinig leerlingen.

Kant en klare traktaties vindt je onder andere bij de Hema of hier.

Meer inspiratie vind je hier.

Lees ook

Op zoek naar meer inspiratie voor traktaties; kijk dan eens bij onderstaande artikelen:

• Niet meer trakteren op school?
• Alternatieve traktaties school
• Verjaardag traktaties juffen en meesters
• Traktatie kinderdagverblijf & peuterspeelzaal 1, 2 en 3 jaar
• Traktaties 4 jaar; afscheid peuterspeelzaal
• Traktaties voor jongens
• Traktaties voor meisjes
• Gezonde suikervrije traktaties
• Chips & Popcorn traktaties
• Voorverpakte traktaties
• Kant en klare traktaties met snoep & cadeautjes
• Uitdeelcadeautjes verjaardag kind
• Snoepzakjes meegeven na kinderfeestje?
• Hapjes kinderfeestje?
• Traktaties volwassene op kantoor / werk voor collega’s
• Kinderfeestje thema ideeën

• Over
• Laatste berichten

Linda van Aken

Publisher bij Mamaliefde

Linda is oprichter van Mamaliefde.nl, getrouwd en moeder van een koningskoppel bestaande uit een self-proclaimed prinses en een nieuwsgierige zoon. Met een achtergrond als pedagoge is ze op de hoogte van de theorie, maar weet ze ook dat dat in de praktijk als moeder soms net iets anders kan zitten. Het liefste reist ze de hele wereld over, ze heeft een zwak voor kwalitatief speelgoed en probeert de vele uurtjes werken te compenseren met quality time doorbrengen met het gezin. Daarom ook dat dat haar favoriete onderwerpen zijn om over te schrijven. Ze is altijd in voor een spontane actie.

Laatste berichten van Linda van Aken (alles zien)

• Welke kleding naar de middelbare school? - 26 september 2023
• Gezonde snacks voor na het sporten - 25 september 2023
• Boo Baskets; Herfst & Halloween TikTok trend - 25 september 2023

Gerelateerde berichten:

Kant en klare traktaties ideeën met soep & cadeautjes Jongens traktaties; ideeën en voorbeelden Traktatie kinderdagverblijf & peuterspeelzaal; 10 leuke ideeën voor 1, 2 en 3 jaar Traktaties juffen & meesters voor verjaardag kind 25x Traktatie 4 jaar; afscheid kinderdagverblijf & peuterspeelzaal Originele uitdeelcadeautjes voor verjaardag kind, peuter of kleuter Cupcake ijsjes traktatie voor in de zomer op school Olaf Frozen traktatie maken voor school