Skip to Content

Slecht slapen tijdens de zwangerschap

Voor veel aanstaande moeders wordt de periode voor de bevalling gekenmerkt door opwinding, verwachtingen en helaas, voor sommigen, slecht slapen. In dit artikel onderzoeken we de verschillende redenen waarom zwangere vrouwen moeite kunnen hebben met slapen en bieden we suggesties om de rust te bevorderen tijdens deze belangrijke fase van het leven.

Read More about Slecht slapen tijdens de zwangerschap

Zo ontwerp je de leukste geboortekaartjes voor jongens

Als aanstaande moeder wil je natuurlijk het allerbeste voor je kleintje. Vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent, beginnen de voorbereidingen. Want niets is zo belangrijk als alles tot in de puntjes regelen voor de geboorte van je kleine bundeltje geluk. En natuurlijk het delen van dit prachtige nieuws met lieve familie, …

Read More about Zo ontwerp je de leukste geboortekaartjes voor jongens

Kennismaken met de kraamverzorgster tijdens intakegesprek

Wanneer jij je voorbereidt op de komst van een nieuwe baby, is het van groot belang om niet alleen de praktische aspecten van de zwangerschap en de geboorte te overwegen, maar ook hoe je de eerste dagen en weken na de geboorte wilt aanpakken. Hier komt de kraamverzorgster in beeld. Een kennismaking met de kraamverzorgster …

Read More about Kennismaken met de kraamverzorgster tijdens intakegesprek

Zwanger van een tweeling; dubbel geluk en dubbele zorgen?

Als je zwanger bent van een tweeling, behoor je tot de happy few. Bij zo’n 1,5% van de 12-wekenecho’s blijkt dat er twee hartjes kloppen in plaats van één. Wat houdt het in om zwanger te zijn van een tweeling? Is twee baby’s twee keer de liefde, twee keer het geluk en twee keer de …

Read More about Zwanger van een tweeling; dubbel geluk en dubbele zorgen?

Calcium tijdens de zwangerschap

De zwangerschapsperiode is een cruciale fase waarin de gezondheid van zowel de moeder als de zich ontwikkelende baby prioriteit heeft. Een van de essentiële voedingsstoffen die tijdens deze periode extra aandacht verdient, is calcium. In dit artikel zullen we dieper ingaan op waarom calcium belangrijk is tijdens de zwangerschap, welke voedingsmiddelen rijk zijn aan calcium, …

Read More about Calcium tijdens de zwangerschap

Verwenpakket voor de zwangere vrouw

De zwangerschap is een bijzondere periode in het leven van een vrouw, waarin ze zowel lichamelijk als emotioneel veranderingen doormaakt. Een geweldige manier om een zwangere vrouw te verwennen is door haar een speciaal samengesteld verwenpakket te geven, dit kan ‘zomaar’ maar ook bijvoorbeeld voor een babyshower of gender reveal. In dit artikel zullen we …

Read More about Verwenpakket voor de zwangere vrouw

Wel of niet willen weten of het een jongen of een meisje wordt

Het geslacht van je baby weten: voor de één absoluut een wens, terwijl de ander het juist echt niet al wil weten. Natuurlijk is iedereen daar helemaal vrij in. Weet jij zelf niet zo goed of je het wel of niet wil? Wij hebben eens nagedacht over de redenen waarom je het wel of niet …

Read More about Wel of niet willen weten of het een jongen of een meisje wordt

Ontwikkeling spijsvertering tijdens zwangerschap

De ontwikkeling van het spijsverteringssysteem is een complex en essentieel proces dat begint in de vroegste stadia van het leven en doorgaat gedurende de eerste levensjaren. Tijdens de zwangerschap en de vroege kindertijd ondergaat het spijsverteringssysteem opmerkelijke veranderingen die de basis leggen voor een gezonde groei en ontwikkeling.

Read More about Ontwikkeling spijsvertering tijdens zwangerschap

Duizelig tijdens de Zwangerschap

Zwangerschap is een prachtige periode in het leven van een vrouw, maar het brengt ook een aantal uitdagingen met zich mee. Een veelvoorkomend verschijnsel dat sommige aanstaande moeders ervaren, is duizeligheid. In dit artikel zullen we onderzoeken waarom duizeligheid tijdens de zwangerschap optreedt, hoe het kan worden beheerd en wanneer het tijd is om professionele …

Read More about Duizelig tijdens de Zwangerschap

Wat als eerste eten na de bevalling / zwangerschap?

Na maandenlang wachten, verlangen en zelfs dromen over je favoriete eten tijdens je zwangerschap, komt het moment eindelijk: je hebt je baby verwelkomd en je lichaam is weer van jou. Maar wat moet je nu als eerste eten? Na maanden van voedingsbeperkingen en cravings, is het begrijpelijk dat je snakt naar dat ene gerecht dat …

Read More about Wat als eerste eten na de bevalling / zwangerschap?

Postpartum kraambehandeling na bevalling: wat kan allemaal en wat is het? 

Misschien vind je het altijd al fijn om behandelingen bij een beautyboetiek te ondergaan. Wist je dat je ook kraambehandelingen hebt? Speciaal bedoeld dus voor vrouwen die net bevallen zijn. Er bestaan meerdere behandelingen die bedoeld zijn voor de kraamvrouw! Kraambehandelingen worden ook aangeboden met de term postpartumbehandelingen. 

Read More about Postpartum kraambehandeling na bevalling: wat kan allemaal en wat is het? 

20x Zwangerschapsaankondiging tweede kind; broertje & zusje

Jouw tweede zwangerschap (of nog een volgende) zwangerschap is een feit. Ook nu vind je het leuk om op een originele manier dit bekend te maken bij familie en vrienden. Hoe zal je het dit keer aanpakken en welke rol kan je oudste hier ook in hebben? Want dat maakt het nou net anders dan …

Read More about 20x Zwangerschapsaankondiging tweede kind; broertje & zusje

Ademhalingsproblemen & kortademig tijdens zwangerschap

Zwangerschap is een prachtige en transformerende fase in het leven van een vrouw, maar het brengt ook verschillende fysieke veranderingen met zich mee. Eén van deze veranderingen, die sommige vrouwen ervaren, is kortademigheid. In dit artikel zullen we deze kortademigheid tijdens de zwangerschap grondig onderzoeken, inclusief de oorzaken, symptomen, en mogelijke verlichtende maatregelen.

Read More about Ademhalingsproblemen & kortademig tijdens zwangerschap

Eerste trimester van zwangerschap

De eerste trimester van de zwangerschap is een fase vol verwondering, vreugde en veranderingen in het lichaam van de aanstaande moeder. In dit artikel verkennen we de complexe reis van de eerste drie maanden van de zwangerschap, met aandacht voor fysieke en emotionele veranderingen, symptomen en de juiste zorg voor zowel de moeder als het …

Read More about Eerste trimester van zwangerschap