Skip to Content

De navelstreng: uitkloppen en afnavelen (Cord ring of navelklem)?

Voor het afklemmen van de navelstreng werden vroeger steriele vetertjes gebruikt, en tegenwoordig gebruiken sommige mensen ook nog zulke navelveters voor het afnavelen. Populairder is de navelklem, die vanaf de jaren tachtig erg vaak wordt gebruikt. Tegenwoordig is een nieuwe ‘trend’ te zien: de Cord ring. Maar hoe werkt dat allemaal precies? De navelstreng verbindt …

Read More about De navelstreng: uitkloppen en afnavelen (Cord ring of navelklem)?

Buikpijn tijdens de zwangerschap; van obstipatie en diarree tot bandenpijn

Al vanaf je (gemiddeld gezien) veertiende levensjaar heb je iedere maand last van buikpijn. De ene vrouw heeft er meer last van dan de ander. Een grote misconceptie voor veel first time moms is dat zodra je zwanger bent de ongesteldheid stopt en je negen maanden pauze krijgt op de menstruatiepijn. Bij sommige vrouwen duurt …

Read More about Buikpijn tijdens de zwangerschap; van obstipatie en diarree tot bandenpijn

Pijnbestrijding met de MaMMaTENS, veilig en effectief

De bevalling; tijdens de zwangerschap heb je enkele maanden om je op dit moment voor te bereiden. Echter, iedere zwangerschap en geboorte is uniek. Je weet dus nooit van tevoren hoe het gaat zijn. Natuurlijk zijn er dingen die je vooraf kunt regelen zoals de mammatens. Zo heb je natuurlijk de bevallingstas klaarstaan voor als …

Read More about Pijnbestrijding met de MaMMaTENS, veilig en effectief

Angst bevalling overwinnen; tips om na voorbereiding minder bang te zijn!

Tegenwoordig ontkom je niet aan de bevallingsverhalen van anderen als je zelf in verwachting bent. Je krijgt ze ongevraagd te horen. En ook op sociale media worden de verhalen veelvuldig gedeeld; zowel vrolijke halleluja verhalen als waar je toch wel een beetje bang of angstig van wordt. Van de meest ontspannen bevallingen met kaarslicht en …

Read More about Angst bevalling overwinnen; tips om na voorbereiding minder bang te zijn!

Postnatale depressie na bevalling; Signalen en tekenen voor omstanders om te voorkomen

Een postnatale depressie komt vaker voor dan je denkt. In Nederland krijgt maar liefst 1 op de 8 vrouwen hiermee te maken na een bevalling. Naast bekende vrouwen zoals Adele, Gwyneth Paltrow en Alanis Morisette die hun ervaringen gebruiken om hier meer aandacht voor te vragen, is er de campagne ‘Hey! Het is oké, maak postnatale depressie …

Read More about Postnatale depressie na bevalling; Signalen en tekenen voor omstanders om te voorkomen

Eerste pakje baby in ziekenhuis; hoe bewaar je de outfit?

Wanneer de uitgerekende datum nadert, heb je vast al nagedacht over een leuk setje kleding dat jij je pasgeboren baby’tje zou willen aantrekken. Misschien weet je al het geslacht van de baby en kies je voor typische jongens- of meisjeskleuren, of wellicht is het geslacht nog een verrassing en ga je voor een pakje in …

Read More about Eerste pakje baby in ziekenhuis; hoe bewaar je de outfit?

Burn-out na bevalling of zwangerschap; wat te doen? Tips om stress op tijd herkennen en voorkomen

Wat een burn-out is, dat weten we allemaal wel. Iedere site of krant heeft regelmatig wel een artikel dat inspringt op dit fenomeen. Maar vaak relateren we het puur aan te veel werken, terwijl het je ook kan gebeuren puur als moeder. Wat is het, waarom overkomt het je en vooral: wat kun je ertegen …

Read More about Burn-out na bevalling of zwangerschap; wat te doen? Tips om stress op tijd herkennen en voorkomen

Weekendje weg als zwangere vrouw; tips voor babymoon

Nog even chillen met zijn tweeën, voordat de kleine spruit zich aandient? Steeds meer aanstaande ouders gaan op babymoon, een soort honeymoon maar dan met een babybuik. Dat je niet gaat snowboarden of bergbeklimmen is logisch, maar wat voor type vakantie is dan wel geschikt? En tot wanneer mag je eigenlijk wel zwanger vliegen? Zodat …

Read More about Weekendje weg als zwangere vrouw; tips voor babymoon

Zwanger in de zomer; last van warmteaanvallen en irritaties

Zwanger zijn in de zomer kan zowel fijn als vervelend zijn. Een hete zomer kan voor een zwangere vrouw extra belastend zijn. Daarnaast zal je ook goed op moeten letten in de zon om bijvoorbeeld een zwangerschapsmasker te voorkomen. En vergeet ook het gevaar van uitdroging niet. Waar let je dus extra op tijdens de …

Read More about Zwanger in de zomer; last van warmteaanvallen en irritaties

Huid-op-huidcontact met de baby; voordelen en ervaringen

Het is heel erg gewenst om de baby zo snel mogelijk na de bevalling, indien dat medisch gezien mogelijk is natuurlijk, bij de moeder op de borst te leggen. De baby heeft nog geen kleertjes aan en geen dekentje om zich heen gewikkeld gekregen, en het is de bedoeling dat de borst van de moeder …

Read More about Huid-op-huidcontact met de baby; voordelen en ervaringen

Levensvatbaarheid baby; vanaf wanneer overlevingskans te vroeg geboren baby

Op 26 mei verscheen het Handboek vroeggeboorte voor ouders van prematuren geschreven door Shanna de Jong bij Kosmos Uitgevers. Ter gelegenheid van de publicatie van dit boek, schreef de auteur een gastartikel voor Mamaliefde.nl over wat je als zwangere vrouw kunt verwachten als je op de grens van levensvatbaarheid dreigt te bevallen. De informatie die …

Read More about Levensvatbaarheid baby; vanaf wanneer overlevingskans te vroeg geboren baby

Kleding tijdens bevalling. Wat trek je aan: shirt, jurk of wat anders?

Voordat je bevalt moet je je eerst buigen over de kleding tijdens bevalling om te dragen. En dan moet je maar even hopen dat je nog enigszins invloed kan uitoefenen op de kleding tijdens je bevalling. Want je weet (in de meeste gevallen) nooit wanneer de bevalling zich aandient. Het is eigenlijk heel simpel. Het …

Read More about Kleding tijdens bevalling. Wat trek je aan: shirt, jurk of wat anders?

Ouderschapsverlof opnemen; wat is het, hoe lang en hoe kan je dit aanvragen?

Iedere ouder heeft recht op ouderschapsverlof. Maar hoe gaat dat in zijn werk? Op hoeveel dagen heb je recht en wanneer kun je dit aanvragen? Waar en hoe vraag je dit aan? Bedenk wel dat je in deze periode minder zult verdienen. Daar staat uiteraard tegenover dat je dus meer tijd hebt voor je gezin.

Read More about Ouderschapsverlof opnemen; wat is het, hoe lang en hoe kan je dit aanvragen?

De verschillen tussen de eerste en tweede zwangerschap

Gefeliciteerd! Je bent voor de tweede keer zwanger. Je bent vast benieuwd wat er anders zal zijn tussen de eerste en tweede zwangerschap, want anders las je dit blog niet. Ik hoop dat het goed met je gaat tijdens deze zwangerschap. Wat zijn nu de verschillen tussen de eerste en tweede zwangerschap? Je komt er …

Read More about De verschillen tussen de eerste en tweede zwangerschap

Zo vind je de perfecte voedings-bh; ook voor tijdens de nacht, tijdens zwangerschap en na bevalling

Als je borstvoeding gaat geven, is een goede voedings bh erg fijn om te hebben. Je hoeft zo namelijk niet je hele beha uit te trekken wanneer je je baby gaat voeden, maar kunt je borst simpel blootleggen door het flapje van je voedings-bh naar voren te klappen. Na de voeding maak je de voedings-bh …

Read More about Zo vind je de perfecte voedings-bh; ook voor tijdens de nacht, tijdens zwangerschap en na bevalling