20 heerlijke recepten met avocado; van ontbijt, lunch tot pasta, salade en guacemole

Avocado is een groente die zeer veelzijdig te gebruiken is in de keuken. Bovendien is deze groentensoort zeer gezond voor het lichaam. Het zou de kans kunnen verkleinen op hartziekten, beroertes en darmkanker. Daarnaast bevat een avocado veel vet, onverzadigd vet wel te verstaan, wat het LDL/cholestrol van het bloed verlaagt. Vandaar dat de avocado […]

Read More
#groenemaandag; een dag per week vegetarisch eten zonder vlees en met meer groenten Hello Fresh - Mamaliefde.nl

Groene maandag: Minder vlees en meer groenten eten beter voor je gezondheid?

Waarschijnlijk is het je vroeger ook wel ‘aangeleerd’: een standaardmaaltijd bestaat uit aardappelen, vlees en groenten. Soms worden de aardappelen vervangen door een ander product zoals pasta, rijst of wraps. Maar de basis is altijd hetzelfde. Ik vond dat zelf bijvoorbeeld opvallend tijdens de vakantie in Italië. De sauzen daar zijn heel anders. Er zitten […]

Read More
Review Marley Spoon maaltijd family foodbox - Mamaliefde

Marley Spoon maakt koken weer leuk

Ik vind het helemaal niet erg om in de keuken te staan, sterker nog ik geniet van het koken. Althans, dat was vroeger. Uren kon ik in de keuken staan om iedere keer weer nieuwe gerechten uit te proberen. In de loop der tijd is dat veranderd vanwege twee uitgehongerde kinderen die niet lijken te kunnen wachten […]

Read More

Steengrillen, gourmetten, fondue of ?

Nog een paar dagen en dan is het zover. Hebben jullie de boodschappen al gedaan? En de keuze doorgehakt? Wordt het steengrillen, fondueën, hip pizza’s bakken of toch ‘ouderwets’ gourmetten? Je bent in ieder geval niet de enige als je kiest voor gourmetten, maar liefst 46% van de Nederlanders kiest daarvoor met Kerst, maar ook […]

Read More
To Top