De taken van de partner bij de bevalling

De bevalling. Misschien wel het meest indrukwekkendste wat je als moeder ooit zult meemaken. Hoe ziet dat eruit voor de partner? Wat kan hij allemaal betekenen voor de barende moeder? Je leest het hier. (Waar ik man en vader schrijf, bedoel ik net zo goed vrouw en moeder.)

Read More

Slaaphoudingen zwanger

Want ja, daar kun je best je nek over breken. Het leek vroeger zo simpel. Je tilde het dekbed omhoog, je liet jezelf tussen de lakens glijden, je legde je hoofd op een opgeschud kussen en weg was je. Tijdens je zwangerschap probeer je elk hoekje van je matras uit en schuift je kussen in […]

Read More

Roken tijdens de zwangerschap

Roken tijdens de zwangerschap. Het blijft een beladen onderwerp. Toch wil ik erover schrijven, want ik zie het nog steeds gebeuren. En ik begrijp werkelijk waar niet waarom. En elke keer als ik het zie, scheld ik. Niet tegen de moeder, want dat lef heb ik nog niet. Maar hardop in mezelf. Zachtjes scheldend en […]

Read More

Acupunctuur bij zwangerschapsklachten

Van kleine ongemakken tot heftige klachten waardoor je niet meer normaal kunt functioneren: veel zwangeren hebben daarmee te maken. “Het hoort er nu eenmaal bij” horen we vaak. Maar als je nauwelijks of niet meer vooruitkomt door je misselijkheid, vermoeidheid, obstipatie, rugpijn of slapeloosheid wil je graag een oplossing. Graag iets natuurlijks zonder bijwerkingen en […]

Read More

Zwangerschapsjeuk

Iedereen heeft weleens jeuk, maar als je zwanger bent en je hebt zwangerschapsjeuk… Dan kun je werkelijk met je handen in het haar zitten. Ongeveer 1 op de 5 zwangeren heeft er gedurende de zwangerschap last van. Ze zeggen dat jeuk erger kan zijn dan pijn. Omdat je pijn nog (gedeeltelijk) weg kan filteren in […]

Read More

Zwangerschapsfotoshoot

Een zwangerschapsfotoshoot is heel bijzonder: het gaat om jou of om jou en je partner, maar toch is de kleine er al helemaal bij. Zo’n fotoshoot is een mooie manier om even stil te staan bij je zwangerschap. Je hoeft je niet druk te maken om de babyuitzetlijst of het wiegje wat nog in elkaar […]

Read More

Verschillende bevalhoudingen

In films zie je vrouwen altijd netjes liggend op bed bevallen. Netjes, inderdaad. Want vroeger was dat helemaal niet normaal. Hoe is dat veranderd en welke bevalhoudingen zijn er nog meer? En nee, ze zijn niet allemaal even charmant. Maar tegen de tijd dat je 10 centimeter ontsluiting hebt, denk je niet echt meer aan […]

Read More

Zwangere buik in gips

Vind je het leuk om een gipsbuik te maken, maar heb je geen idee wat je vervolgens met die buik moet doen? Of vind je een gipsbuik maar onzin? Deze prachtige ideeën trekken je vast over de streep want ze zijn zelfs prachtig aan de muur in de woonkamer. En dat zou ik nu niet […]

Read More

Doula bij de bevalling of niet?

Heb je je geboorteplan al gemaakt? Staat de vluchttas al klaar? Heb je je doula al geregeld? Steeds meer vrouwen regelen een doula bij hun bevalling. Hartstikke hip en helemaal passend bij deze tijd, maar wat is een doula eigenlijk? En is het alleen maar hip, of borduurt het juist voort op een oude traditie? […]

Read More
To Top