Het stimuleren van de ontwikkeling van de grove motoriek en de balans is van groot belang. Je zult hier de rest van je leven profijt van hebben. Het maakt je lichamelijk sterk en ook mentaal krachtig om door het leven te gaan. Je kent je lichaam door en door, weet wat het kan en voelt je zelfverzekerd genoeg om dingen te doen met vol vertrouwen.
Kinderen leren en oefenen voornamelijk spelenderwijs. Spelen is leuk, het maakt je blij en als je het ook nog eens samen kunt doen is het ook nog eens gezellig. Je hebt lol samen en je kunt elkaar helpen en ondersteunen als het even niet lukt. Sociaal word je hier dus ook meteen sterker door.
Balansspeelgoed
Op veel manieren kun je de grove motoriek stimuleren en uitdagen. Het meest voor de hand ligt natuurlijk buiten, in de speeltuin, waar speelrekken op verschillende manieren gebruikt kunnen worden.
Het bos of het park met verschillende ondergronden leren je voeten stevig te blijven staan op veranderende paden, een bospad met veel losse takjes en bladeren loopt toch anders dan een zacht pad bedekt met mos of een grasveld.
En ook gras loopt niet altijd hetzelfde, zodra het drassig wordt en je voeten wat wegzakken in de grond moet je ook stevig kunnen blijven staan en niet wegglippen.
Een goede grip op verschillende soorten ondergronden leren kinderen het best als ze op blote voeten lopen. En dan is het nu inderdaad te koud om buiten blootvoets rondjes te gaan rennen.
Gelukkig zijn er genoeg alternatieven om in huis te halen waar je ook op kunt oefenen met je balans. Maar de nadruk moet vooral liggen op spelen! Dus sloffen, schoenen en sokken uit, wiebel je tenen even goed los en ga lekker ravotten op één van deze toffe speeltoestellen voor binnenshuis.
Hindernisparcours
Een parcours met hindernissen en obstakels. Uit te breiden met veel extra losse onderdelen. Door de hoogteverschillen is het een extra uitdaging om zonder vallen het parcours uit te lopen.
Rivierstenen
Volg het pad en zorg dat je altijd op een steen terecht komt en blijft. Het pad kun je zelf steeds moeilijker maken door de stenen elke keer iets verder uit elkaar te leggen. Kun jij de sprong nog steeds maken?
Balansbord
Een balansbord, of wiebelwobbelbord. Hier kun je verschillende kanten mee op. Je kunt erover lopen alsof je over een bruggetje loopt. Je kunt er op staan en van links naar rechts bewegen met je lijf en je kunt er zittend op schommelen of wiebelen.
Dit balansbord heeft ook nog een extra spelfunctie. Een soort knikkerdoolhof waar je met de juiste balans de bal door het spel moet begeleiden naar het eindpunt.
Lees ook: Balansbord; wobbel en andere alternatieven
Loopklossen
Loopklossen zijn er in verschillende soorten en maten. Van ronde emmers tot grote dinovoeten. Het doel is het vooral de balans te vinden tussen benen en armen. Het samenwerken van de arm die aan het touw trekt en de voet die tegelijkertijd meebeweegt om vooruit te komen.
Loopfiets
Balans vanuit de heupen. Handig om dit goed onder de knie te hebben als je wilt leren fietsen. Hier kun je mee beginnen met een loopfiets. Klein en laag bij de grond zodat je altijd nog je voeten hebt om mee te steunen en niet direct van je fietsje valt.
Lees ook: Loopfietsen voor peuters
Hobbelfiguur
Dit klassieke hobbelpaard is het nog steeds niet verleerd om kleine kinderen te leren een goede houding te hebben met balans en evenwicht om te paard te blijven zitten tijdens het hobbelen.
Lolobal
Misschien niet zo’n handig idee voor binnen, maar de lolobal is echt onwijs geschikt om je balans onder de knie te krijgen. Klem de bal tussen je voeten en spring in het rond.
Houten stelten
Daag jezelf uit en loop een ronde buiten op straat op stelten! Heb jij je evenwicht goed op orde? Probeer dan eens een treetje hoger. Lukt het je nog steeds om helemaal rond te lopen of val je er halverwege van af?
Volop keus dus om je evenwicht goed te trainen. Geen lekker weer buiten, dan probeer je binnen in huis een hoekje te maken om te spelen en zodra het kan neem je de spullen gewoon mee naar buiten en ga je in de frisse buitenlucht ravotten en stoeien met de leuke items. Veel speelplezier, liefs Isabell.
Isabell brengt haar dagen door met het haken en creëren van diverse items, van kleine unieke geschenken tot grotere stukken die een plek in en rondom het huis verdienen. Al haar prachtige creaties zijn te bewonderen in haar ETSY shop.
Naast haar liefde voor creativiteit staat Isabell graag in de keuken, waar ze experimeert met gezonde recepten, bij voorkeur zonder suiker en andere ongezonde toevoegingen.
En dan is er nog die andere passie die haar hier heeft gebracht: schrijven. Isabell deelt graag haar avonturen als moeder, doordrenkt met humor en oprechtheid. Het dagelijkse leven met haar kinderen is een constante bron van inspiratie, en ze koestert het delen van deze ervaringen met anderen.
- 16 Sweet sixteen cadeau ideeën - 21 February 2024
- Sweet sixteen taarten - 7 February 2024
- Touw knutselen - 24 January 2024
