Skip to Content

Merel van Berkel

Mijn naam is Merel (33) – of ‘mama’ zoals ik minstens 20.934 keer per dag word genoemd door één van mijn drie dochters: June (11), Rose (3) en May (2). Naast persoonlijke verhalen over de hindernissen die we soms tegenkomen als gezin, twijfels die ik heb en ervaringen, wil ik mijn lezers ook graag voorzien van handige informatie. Wat moet je bijvoorbeeld doen bij teken of luizen en hoe zit het nu precies met dat definitieve schooladvies in groep 8?

Bevalling opwekken; 25 tips van ontsluiting bevorderen tot zelf vliezen breken stimuleren en verstrijken baarmoedermond om weeën opwekken

Aan het einde van de zwangerschap zijn veel vrouwen er klaar mee en kunnen ze niet wachten tot de bevalling begint en de vliezen breken of de ontsluiting toeneemt. Daarnaast zijn er ook vrouwen die op zoek gaan naar manieren om de bevalling opwekken. Dit kan met behulp van de gyneacoloog zoals het breken van …

Read More about Bevalling opwekken; 25 tips van ontsluiting bevorderen tot zelf vliezen breken stimuleren en verstrijken baarmoedermond om weeën opwekken

Innestelingspijn & symptomen zoals slijm en buikpijn & hoe voelt dat

Eind 2014 gingen we naar de verjaardag van een vriend. Hij werd dertig dat jaar. Ik baalde een beetje: we zouden die avond uitgaan en ’s ochtends had ik last van een kleine bloeding. Ongesteld op een feestje, slechte timing! Wel was ik wat vroeger dan normaal, maar ik weet het aan mijn cyclus die …

Read More about Innestelingspijn & symptomen zoals slijm en buikpijn & hoe voelt dat

Eerste symptomen zwangerschap; tekenen nod & innesteling

Ik weet nog goed hoe het voelde: ik vermoedde dat ik zwanger was. Eigenlijk was er geen heel eenduidige aanwijzing voor; puur een gevoel. Dat nam niet weg dat ik alle websites uitploos die er maar te vinden waren over het onderwerp zwangerschap en de kwalen en symptomen die aanduiden dat je inderdaad een baby’tje …

Read More about Eerste symptomen zwangerschap; tekenen nod & innesteling

Tips voor het kopen van een kerstboom en hoe te versieren.

The most wonderful time of the year. Andy Williams zong het al in zijn veel gedraaide hit in 1963 en vangt de hele sfeer rondom Kerstmis in een cheesy hit, compleet met rinkelende belletjes. Ik houd ervan: de warmte, gezelligheid, familie, cadeaus geven en veel lachen. En natuurlijk de kerstboom! Of je nu kiest voor …

Read More about Tips voor het kopen van een kerstboom en hoe te versieren.

Hoe zien luizen en neten eruit; verschil met roos herkennen

Luizen: een onderwerp waar je letterlijk en figuurlijk de kriebels van krijgt. De allereerste keer dat de luis en ik oog in oog ‘stonden’ na het herkennen barstte ik bijna in tranen uit. Ik heb namelijk een hartgrondige fobie voor alles met zes pootjes en nu had ik een serieus probleem. Of althans… Het meisje …

Read More about Hoe zien luizen en neten eruit; verschil met roos herkennen

Weeën herkennen; van voorweeën tot indalingsweeën voelen

Weet je dat ik weeën enorm onderschatte? Als de dag van gisteren zie ik mezelf nog grinniken tegen Ro: ‘Echt, zouden al die vrouwen hier nou zo moeilijk over doen? Die kunnen zeker niets hebben…’ Dat beetje menstruatiepijn viel toch allemaal wel mee? Ik vond mezelf heel wat. Maar het leven leerde me al snel …

Read More about Weeën herkennen; van voorweeën tot indalingsweeën voelen

Hoe krijg ik een zoon of dochter test; 23 bakerpraatjes geslacht baby voorspellen

Tijdens de zwangerschap van alle drie twijfelde ik geen moment: ik wilde het geslacht baby weten. En dat had niet eens te maken met mijn tomeloze nieuwsgierigheid naar alles en nog wat. Dit was een puur praktische situatie. We konden maar geen jongensnaam bedenken en dat zou in elk geval zo’n 50% van de opties …

Read More about Hoe krijg ik een zoon of dochter test; 23 bakerpraatjes geslacht baby voorspellen

Kosten baby; wat kost een baby gemiddeld per maand in eerste jaar?

De verwekking is gratis, maar vanaf dat moment gaan de kosten lopen voor een kind. Even niet zo’n romantisch verhaal, wel de waarheid. En waar die in je zwangerschap vaak grotendeels worden vergoed, is dat na de bevalling natuurlijk wel anders. Het NIBUD rekende uit dat de kosten baby in zijn eerste jaar gemiddeld € …

Read More about Kosten baby; wat kost een baby gemiddeld per maand in eerste jaar?

Kraamverzorgster taken; hoe lang & extra kraamhulp kiezen & cadeau als bedankje

Kraamzorg is typisch Nederlands. Waar in andere landen de opvang van de kraamvrouw in handen van vrouwelijke familieleden ligt, staat in Nederland je (hopelijk) redster in nood voor je klaar die je kordaat door die onzekere eerste dagen heen loodst. Wanneer je contact met de kraamverzorgster moet opnemen, waar je op moet letten bij het …

Read More about Kraamverzorgster taken; hoe lang & extra kraamhulp kiezen & cadeau als bedankje

Verloskundige; Vanaf de eerste afspraak tot de bevalling; wat doen ze?

Tijdens mijn eerste zwangerschap was ik 21 jaar oud. Hoe volwassen je op die leeftijd bent, verschilt natuurlijk enorm per persoon. Voor mij gold in elk geval dat ik nog middenin de puberale onzekerheid zat en dat ik tegenover een oudere man kwam te zitten, compleet met barse stem en handen als kolenschoppen – niet …

Read More about Verloskundige; Vanaf de eerste afspraak tot de bevalling; wat doen ze?

Kraampakket wat zit er in en hoe zit het met de vergoeding?

Alleen wanneer je om medische redenen in het ziekenhuis bevalt, heb je geen kraampakket nodig. Verder moet je, zeker in het derde trimester, een pakket in huis hebben. De eerste keer ging ik met opgetrokken wenkbrauwen door mijn kraampakket heen: wat veel! Dat kon ik toch onmogelijk allemaal nodig hebben? Wist ik veel… Uiteindelijk bleef …

Read More about Kraampakket wat zit er in en hoe zit het met de vergoeding?

Zwangerschapstest: Vanaf wanneer en wat zijn de beste met betrouwbare uitslag??

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik vond de zwangerschapstest nogal een gedoe. Dat je op de wc zit te wiebelen om je plas op te houden, omdat je vergeten was eerst die test uit het cellofaan te peuteren. En vervolgens moeten wachten, bang bent dat je zwangerschapswens de vermeende zwangerschapssymptomen beïnvloedde …

Read More about Zwangerschapstest: Vanaf wanneer en wat zijn de beste met betrouwbare uitslag??

Shaken Baby Syndroom; wat is het, schadelijk door wiegen of per ongeluk

De eerste keer dat ik hoorde van het Shaken Baby Syndroom was tijdens een gesprek met de kraamverzorgster. We hadden het over huilende baby’s en hoe vermoeiend dat kan zijn, toen ze erover begon. Ik schrok best wel. Want hoewel onophoudelijk gehuil van zo’n kleintje je echt gek kan maken wanneer het maar niet stopt …

Read More about Shaken Baby Syndroom; wat is het, schadelijk door wiegen of per ongeluk

Natuurlijke babyverzorgingsproducten zonder parfum

Waar groen leven vroeger was voorbehouden aan vrouwen met zwierige hippierokken die alleen kochten bij de bio-winkels, is groen tegenwoordig een trend. Je kan er niet meer omheen. De consument is een stuk kritischer dan vroeger en wil weten welke ingrediënten een product bevat – of juist niet. Maar welke natuurlijke verzorgingsproducten zijn er nu …

Read More about Natuurlijke babyverzorgingsproducten zonder parfum

Ziekenhuis bevalling; voordelen en nadelen voor wanneer ambulance bellen, wat zijn kosten

‘Weten jullie al waar je wil bevallen?’ vraagt de verloskundige ons. Ro en ik hebben dit allang doorgesproken. ‘Ziekenhuis,’ antwoordt hij zonder twijfel. We willen het risico niet lopen dat er iets misgaat. En dat is maar goed ook, blijkt achteraf: Rose daalde niet in en de ambulance reed voor. Ik denk dat het voor …

Read More about Ziekenhuis bevalling; voordelen en nadelen voor wanneer ambulance bellen, wat zijn kosten

Uitgerekende datum berekenen; hoe lang zwanger & wanneer bevallingsdatum

Ik weet nog zo goed dat ik voor het eerst bij de verloskundige kwam voor een echo. Ze vertelde me dat ik op dat moment tien weken was. Eigenlijk acht dus, maar voor het gemak tellen ze daar altijd de twee onbevruchte weken nog bij op. Ik vond het eigenlijk maar verwarrend allemaal. Achteraf bleek …

Read More about Uitgerekende datum berekenen; hoe lang zwanger & wanneer bevallingsdatum

Kraamvisite; 10 regels voor kraambezoek zoals hoe lang?

Ik ken geen moeder die voorzichtiger is dan tijdens de kraamtijd. Terecht ook: je droeg gemiddeld gezien negen maanden lang jullie kleintje bij je, veilig en beschermd in je buik. Daarbuiten wordt die bescherming een heel ander verhaal. Ineens ben je afhankelijk van de eerlijkheid van je visite: kondigen ze vooraf aan dat ze verkouden …

Read More about Kraamvisite; 10 regels voor kraambezoek zoals hoe lang?

Hamax Caress fietsstoeltje review

Soms heb je gewoon even heel veel geluk in je leven. Dat gebeurde toen Linda voorstelde of ik, Merel, een Hamax Caress fietszitje wilde reviewen. Niet alleen was May eigenlijk uit haar oude gegroeid, ook wist ik dat deze zitjes een prachtig design hebben en hoorde ik in de wandelgangen goede verhalen over Hamax. En eigenlijk kon ik …

Read More about Hamax Caress fietsstoeltje review