Dit is natuurlijk een vraag waar iedereen die in verwachting is van een kindje mee te maken krijgt. Hoe ga jij je baby noemen? Kies je voor een traditionele naam, misschien zelfs met een vernoeming naar één of meerdere familieleden, of ga je voor een unieke naam die je nergens anders hoort? Je moet uiteraard …
Heb jij al een bucket list? Traditioneel gezien is dit een lijst met dingen die je nog wil doen voordat je doodgaat (de bucket uit). Maar er zijn ook heel veel varianten hierop; wat dacht je van een bucket list met plekken die je nog wilt zien / bezoeken, of boeken die je wil lezen, …
Mijn zoontje ging met 1,5 jaar voor het eerst naar de kinderopvang, een paar weken geleden. Eigenlijk vond ik het helemaal niet zo spannend, want ik weet dat hij niet superaanhankelijk is en het vaak wel prima vindt zolang hij maar lekker kan spelen! Gelukkig was dat ook het geval; al tijdens de eerste kennismaking …
Anno 2020 is het steeds gewoner dat zowel mannen als vrouwen een baan hebben, ook nadat zij kinderen hebben gekregen. En als ze werkeloos zijn ze weer gaan solliciteren. Dat was zo’n 50 jaar geleden wel anders: de meeste vrouwen stopten namelijk met werken zodra zij gingen trouwen of na het krijgen van kinderen. Er …
Dat borstvoeding geven niet altijd rozengeur en manenschijn is, bleek waarschijnlijk al uit mijn eerdere blogs met persoonlijke verhalen over bijvoorbeeld het syndroom van Raynaud, of het gebruik van domperidon om de melkproductie te verhogen. Waar ik ook zelf mee te maken heb gehad, is het gebruik van een tepelhoedje tijdens het begin van de …
Zelf ben ik vooral gek op bordspellen, omdat die er vaak echt fantastisch gedetailleerd uitzien. Je krijgt vaak veel waar voor je geld, want het spel komt in een mooie doos, je krijgt een mooi speelbord en leuke speelstukken. Maar het kost dan vaak wel wat tijd om het bord op te zetten, want meestal …
Naarmate je kindje wat ouder wordt, zul je merken dat je kindje ook steeds beweeglijker wordt. Hierdoor kan het ook steeds lastiger worden om de luier bij je kindje te verschonen. De meeste kindjes spartelen er lekker op los! Soms lukt het dan echt niet meer om een gewone luier met plakstrips bij je kindje …
In veel plaatsen in Nederland vind je tegenwoordig een Mama café. Hier komen mama’s, maar soms ook papa’s, al dan niet met hun baby of ouder kindje, wekelijks of maandelijks samen om gezellig met elkaar te kletsen onder het genot van een lekker kopje koffie of thee. Een Mama café is de ideale manier om …
Zodra je je begint te verdiepen in onderwerpen zoals bevalling, borstvoeding en hechting, zul je merken dat oxytocine een belangrijk begrip is. Oxytocine is een hormoon dat namelijk een belangrijke rol speelt bij de hechting tussen moeder en kind, maar ook tussen geliefden. Het wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd, omdat het vrijkomt tijdens bijvoorbeeld …
In een wereld waarin drukke schema’s en verleidelijke snacks vaak hand in hand gaan, is het vinden van gezonde en voedzame tussendoortjes voor kinderen van alle leeftijden een uitdaging voor ouders en verzorgers. Van baby’s tot peuters, elke leeftijdsgroep heeft zijn eigen unieke voedingsbehoeften en smaakvoorkeuren. Het aanbieden van gezonde snacks tussen de hoofdmaaltijden door …
In principe is elke vrouw lichamelijk in staat om borstvoeding te geven; bij slechts een heel klein percentage vrouwen lukt het echt niet. Maar in de gevallen dat de borstvoeding wel lijkt te lukken, kan het ook voorkomen dat er te veel of te weinig melkproductie is. Zowel onder- als overproductie kan een groot probleem …
Of je nu borstvoeding of kunstvoeding geeft, het is altijd goed om te weten wanneer je je baby nou moet voeden. Bij een eerste kindje is alles nog nieuw en heb je daar waarschijnlijk dus nog geen ervaring mee. Borstvoeding wordt meestal op verzoek gegeven, dat wil zeggen dat je je baby aan de borst …
Een klacht waar vrouwen mee te maken kunnen krijgen tijdens de zwangerschap maar waarvan je misschien nog niet hebt gehoord, is pijn in de handen en/of polsen, of soms zelfs tintelingen en doofheid. Een zwangere vrouw met deze klachten heeft dan mogelijk last van het Carpaal Tunnel Syndroom(CTS). Tijdens de zwangerschap kun je te maken …
In de titel staat heel bewust “buitenshuis” en niet “in het openbaar.” Bij die laatste term lijkt het namelijk net alsof borstvoeding geven iets is dat normaal gesproken, thuis, achter gesloten deuren moet plaatsvinden. Het woordje “openbaar” voelt ook aan alsof borstvoeding iets ongewoons is, iets wat alleen kan wanneer een vrouw midden op straat …
De keuze tussen het gebruik van een box voor je baby is een beslissing die veel ouders voor een uitdaging stelt. Het lijkt wel alsof er geen universeel antwoord is op de vraag wanneer je de box omlaag moet zetten, of zelfs de deur uitdoen. Elke baby ontwikkelt zich immers op zijn of haar eigen …
Je hoort wel eens dat sommige vrouwen die kampen met overgewicht en een curvy figuur lastiger zwanger kunnen raken dan vrouwen met een gemiddeld gewicht. Ook het zwanger zijn en de bevalling kunnen soms wat meer complicaties met zich meebrengen dan bij anderen. Nog een probleem waar je als vollere vrouw tegenaan kunt lopen is …
Wanneer je een kind krijgt, weet je al van tevoren dat het leven drastisch zal gaan veranderen. Je moet natuurlijk overal goed over nadenken en rekening houden met het feit dat je nu niet meer alleen (met je partner) bent! Ook de nachten met nachtvoeding zullen waarschijnlijk heel anders verlopen dan je gewend was. Een …
Natuurlijk hoopt elke vrouw die borstvoeding wil gaan geven dat het allemaal perfect zal verlopen, en dan is het balen als je zoals ik last krijg van het Syndroom van Raynaud. Meestal is dat ook heus het geval; slechts een paar procent van alle vrouwen is lichamelijk niet in staat om borstvoeding te geven, ook …
We weten allemaal dat een zwangerschap zonder complicaties gemiddeld veertig weken duurt. Het is heel normaal als de bevalling plaats vindt tussen de 37e en 42e week van je zwangerschap. De bevalling kan echter ook korter of langer op zich laten wachten; als je kindje zich aandient vóór je 37 weken zwanger bent, is er …
De meeste vrouwen die ervoor kiezen om borstvoeding te gaan geven, hebben wel een idee over hoelang zij hun kindje borstvoeding willen gaan geven. Vaak is dit een maand, drie maanden, zes maanden, negen maanden of een jaar, maar soms ook twee jaar of langer. Allereerst de vraag: wat is lang borstvoeding geven? Lang is …